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![適合孕婦吃的水果 - 生活工場家]()
i17.twwingydog發現孕婦常容易感到口渴，而一般市售飲料不能多喝的情況下，吃水果是最好的選擇。又因為糖份攝取不宜過量，所以要慎選水果種類。以下提供適合孕婦吃的水果，供大家選擇。 “蘋果" 它含有多種維生素(包括A、B、C等)、鐵、磷、醣類、果膠 ...瀏覽：1161 -
![好媽媽 懷孕水腫的原因, 以及消腫的方法分享]()
www.howmama.com.tw... 回流，所以，靜脈回流不好的孕婦，此階段較易出現下肢水腫現象。隨著懷孕周數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。 （一天當中下午會明顯些，夜間休息會使水腫減輕。） 准媽媽如何自我檢視水腫呢？瀏覽：345
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