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![我懷孕了，我該繼續運動嗎？ --- 談孕婦與運動]()
www.obsgyn.net秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科 我懷孕了，我該繼續運動嗎？ --- 談孕婦與運動 吳伯瑜醫師 缺乏運動是現代人的文明病，但是在健身中心林立的都會裡，運動卻常成為一項時髦的興趣，對於懷孕的婦女來說，除了興趣之外，漫長的十個月 ...瀏覽：1176 -
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日期：2024-05-26
禁忌： 滿三個月前不能說 由於剛懷孕的前三個 月中，胚胎的著床並不穩定，能夠盡量的放鬆少動最好。若在這三個月中告知親朋好友知道懷孕的消息，難以避免大家的恭賀與邀約，對孕婦來說是個不小的負擔。另外，若不幸在三個月中因不穩定 ......
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日期：2024-05-23
懷孕可以運動嗎？產前運動怎麼做 ？ oboodo 在天空部落發表於13:43:30 | 好孕道 懷孕時 若不方便去散步或游泳 ... 1.會陰收縮運動（凱格爾運動 ） ......
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日期：2024-05-23
因為，孕婦本身體溫偏高 若常吃冰.. 這樣會讓子宮一冷一熱（熱漲冷縮原理） 所以，對孕婦本身不甚好...吧！ 不過，天氣這麼熱...再加上懷孕體溫又高... 回想那段日子..真可說是不堪回首 ......
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日期：2024-05-27
能保持持續、溫和運動的孕婦有助於減少孕期不適並協助生產時的順利，體重控制對孕婦而言是相當重要的，體重控制以及適當的運動，可減緩或避免孕婦在孕期所產生的合併症，如...
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日期：2024-05-24
通常 麥茶的製成是將大麥焙煎後，再磨成粉末，加溫熱水沖泡而成的飲料。 麥茶是大麥的再製品，不含 咖啡因 ......
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日期：2024-05-23
利用爬樓梯來運動，誰適合？誰最好敬而遠之？ 台北101國際登高賽及新光摩天大樓登高大賽剛結束，全民爬樓梯顧健康的風氣正盛。《新英格蘭醫學期刊》研究也指出，爬樓梯能延年益壽，每爬一階多活4秒。 但是，常看到有人...
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日期：2024-05-22
2014年4月27日 ... 產後不建議立刻服用生化湯，最好經過醫師評估後再服用。一般建議自然產後3天
開始喝；剖腹產則於1星期 ......
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日期：2024-05-28
【諮詢提問】 提問日期:2009-07-21 17:40 瀏覽人數:2812 【來自台中市大里區】 【本問題針對信宏中醫診所提問】 劉醫師您好： 最近我的膝蓋爬樓梯會酸痛，也不能蹲，感覺越來越沒力，有去治療卻不見好轉，不曉得貴診所有在看嗎?我應該掛那一科呢?...
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