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![孕婦失眠 醫師：睡前放輕鬆、少喝水 - 孕婦媽媽經 - 親子寶貝 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com懷孕32周的陳老師，每逢周一凌晨特別痛苦，家住台中市的她在台中縣神岡鄉任教，平日清晨7點不到就得起床。懷孕前，周日晚上她擔心周一上班遲到，因此經常鬧失眠；懷孕後，夜半頻尿，一夜醒來2、3次，更難入睡，周一瀏覽：442 -
![孕婦失眠可大可小 - 今日媽媽 Mother No.1]()
hk.motherno1.com婦女懷胎十月時若出現失眠情況不可看輕。 有研究顯示，成年人特別是孕婦持續一星期失眠會變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等，嚴重時可能出現幻覺、妄想等嚴重的精神障礙。 連續失眠還會使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，進而影響 ...瀏覽：1292
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孕婦失眠的相關商品
瀏覽：1477
日期：2024-04-23
我失眠好一陣子了常常都是在三四點起來到了五點多才又睡著...六點多又起來了...朋友都說我的氣色越來越差嘴唇毫無血色...怎麼辦??再不到一個月就要生了...好擔心喔...有孕婦在生產時因為身體狀況不佳撐不下去而放棄的嗎?我知道可以用薰衣草 ......
瀏覽：410
日期：2024-04-19
孕婦如何一夜好眠 大里何延慶婦產科診所主治醫師 李耀銘 為何會失眠？ 一般來說，導致孕婦晚上睡不著的原因分析如下：在孕婦早期懷孕的階段，因劇烈的孕吐，使胃酸逆流，刺激食道，導致胸口灼熱不舒服；到了懷孕中期，因子宮壓迫膀胱，造成 ......
瀏覽：842
日期：2024-04-22
全國200百萬人失眠，不過孕婦失眠卻不能服用安眠藥，因為胎兒可能畸形，因此孕婦在失眠的極度焦慮下更容易流產，有醫師提出最新的＂放鬆肌肉療法＂，讓失眠孕婦一覺到天亮。 翻來覆去睡不著，當可怕的失眠纏上孕婦...
瀏覽：826
日期：2024-04-21
Re：孕婦失眠 怎麼辦？睡不好精神不好… 我懷孕的前幾周也會這樣耶! 不知道是因為太緊張還是怎麼樣就是睡不著 到了3個月後睡眠正常了又變成頻尿 一個晚上要起來上廁所好幾次都快瘋了 ......
瀏覽：1112
日期：2024-04-19
就讓專家提供孕婦簡單食譜，簡易食材料理，為孕婦舒緩害喜、脹氣及失眠 的症狀，讓妳度過一個身心愉悅的孕期。 材料：美國雞肉30g(白)、香蕉50g(黃)、奇異果50g(綠)、蘋果50g(紅)、葡萄乾1大匙(黑) 調味料： ......
瀏覽：377
日期：2024-04-20
孕婦失眠 對寶寶有什麼引響 發問者： nico ( 初學者 5 級) 發問時間： 2006-10-31 15:18:33 解決時間： 2006-11-01 00:46:22 解答贈點： 15 ( 共有 0 人贊助) 回答 ......
瀏覽：594
日期：2024-04-24
導讀：孕婦如果長期處於失眠多夢、睡眠品質不好，會影響到自身抵抗力，也會間接影響到寶寶的健康。孕婦失眠是怎麼回事？要如何改善，才能夠快速入睡呢？要改善孕婦失眠 ......
瀏覽：519
日期：2024-04-21
如果孕婦的失眠是由于心理方面的因素所引起的，是完全可以通過心理調節來治療與預防失眠癥。比如聽輕松舒緩的音樂,看愉悅身心的風光片, 放松訓練或求助心理醫生，運用心理療法來解決。如果是其他因素引起的，也可以通過日常起居和飲食方面來 ......
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