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日期:2024-09-15
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日期:2024-09-17
咳嗽頻頻,啞著嗓子的準媽媽們,帶著一臉倦容來求助婦產科醫師,這些感冒的孕婦 媽媽們最常問的一句話就是——我感冒了,我該怎麼辦……?! 懷孕後更容易感冒?! 感冒通常意指病毒所引起的「上呼吸道感染」的疾病,經由飛沫及空氣經 ......
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日期:2024-09-15
因此當時選購孕婦裝是到市區平價的孕婦裝專賣店 ,這裡所指的孕婦裝專賣店並非是連鎖專賣店(如:奇妮、歐歐咪妮) 這種專賣店所帶給我的感覺並不是很舒服。一來是孕婦不勘長時間久站 ......
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日期:2024-09-19
1.孕婦飲食的禁忌 一般而言,孕婦都有懷孕期要謹慎吃藥的認識,即使是小感冒, 都不可自行購買服用成藥,最好請專科醫師處方,以免影響胚胎發育。 而飲食的問題,一般比較少引起注意,或是根本不知從何著手,事實上,醫食同源 ......
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日期:2024-09-14
產後瘦 12kg 減肥方法:體操 星野亞希:即使每天生活很忙碌,但還是努力做運動,像是一些基本體操。另外就是乳房的照顧與保養,認真執行美胸體操。 參考瘦身法 ......
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日期:2024-09-16
孕婦的睡眠: 不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側,左側臥位使子宮遠離肝臟。 很多孕婦在孕初期睡眠較好,這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加,胎兒體積變大,孕婦腹部逐漸隆起,睡眠時就難以 ......
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日期:2024-09-20
孕婦錦囊-懷孕初、中、末期健康小叮嚀 1、懷孕初期的身體訊息:乳房脹痛 懷孕初期的婦女因體內荷爾蒙變化,會產生身體或心理的變化(如:月經不來和乳房脹痛),是懷孕的第一個身體訊息;因此,在孕期營養上要適時調理,以高蛋白、低脂肪為主。...
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日期:2024-09-19
2014年6月17日 - 懷孕到達一定的周數時胎兒就會間斷地在媽媽的肚子裡動,所以孕媽媽會偶爾感覺到有些疼痛不適,而宮縮有時也會導致孕媽媽下腹疼痛,所以很多 ......