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    日期:2024-05-15
    2013年7月11日 ... 產後肥胖的主因▻ 女性在懷孕的期間,由於體內賀爾蒙以及血液動力學的 ... 產後 瘦身運動自然產剖腹產後運動2-2 .... 一篇: 【產後瘦身準則】產後運動減肥太急太懶 都不行; 上一篇: 夏天孕婦 ......
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    日期:2024-05-16
    孕期最根本的改變是身體變形,隨着胎兒的發育增大,人體重心逐漸前移,骨盆逐漸前傾,於是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕婦體態。現有的產後保健和恢複方法多以跑步和跳操爲主,雖然高強度的鍛鍊會使體重下降,但由於針對性不強,對形體的改善並不 ......
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    日期:2024-05-13
    文章導讀 對懷孕的時候,也都是不能經常呆著,過了前3個月後,就可以每天適當的進行 運動,這樣對生產的時候,也 ......
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    日期:2024-05-15
    4、快速適應 孕期反應。適度 運動能夠增強神經系統功能的協調性,幫助母體儘快適應妊娠期間發生的一系列變化。 5 ......
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    日期:2024-05-09
    想順產的媽媽一起來 運動吧!超實用孕婦操、 孕期運動專題【詳細 圖解 】 返回列表 go 回覆數: 7 | 瀏覽數: 2577 ......
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    日期:2024-05-10
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    日期:2024-05-11
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    日期:2024-05-12
    新浪女人eLadies-挺著肚子來做愛 圖解孕期性生活姿勢 導語:有些男女擔心懷孕時性愛會傷害到未出世的寶寶,其實 ......