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![急~20點午休睡午覺的好處- Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com不好意思我想知道"睡午覺的好處"麻煩可以給我些"名人說的話"因為要"""辯論!!!!!謝謝.~~~ ... 午休的好處"即可謝謝=) .... 台灣學生午休時，大多都趴在教室課桌上睡午覺瀏覽：1382 -
![請問睡午覺的好處??(急) - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com我們是正方,我要負責找資料如題,午覺的好處是什麼? ... 台灣學生午休時，大多都趴在教室課桌上睡午覺，但是近來卻有大陸研究單位指出，趴睡可能導致視力受損、臉 ...瀏覽：770
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日期：2024-05-10
2008年12月27日 - 大大們~我想知道午休時間睡覺的好處~最少三個拜託嚕. ... 工作(學生讀書、上課也是如此)有效率，你就讓他們享受午覺的好處，讓他們更有效率。」...
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日期：2024-05-11
中午該不該午休？依我認為，是不用。醫學博士表示，學校要求學生吃飽飯後，一定要睡午覺，是大大錯誤。從西醫的觀點，鄭敬楓醫師說，吃完飯後半小時到兩小時， ......
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日期：2024-05-04
老師回來學校後發現同學們在午休時間常常都瞪大眼睛在發呆，不肯好好的休息，特別找了一些相關報導跟同學們分享午睡的好處，希望同學們能把握時間， ... 但事實上，除了少數能夠在家午睡的人外，大部分學生和上班族們，還面臨著無床可躺，甚至 ......
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日期：2024-05-10
2014年11月23日 - 研究显示，午休对需要上夜班的人、学生或者其他工作时间很长的人都很 ... 午睡对心脏、激素维持和细胞修复都有好处，这个过程能对人体的好处 ......
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日期：2024-05-04
如果是睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该... 2010-07-21 ... 了解了午休确有好处,诸位如果想要开始午休,以下介绍医学专家所提供的一些规则...但是,对于 ......
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日期：2024-05-11
午休，指午間的休憩。午休，可帶來身體和精神兩方面的放松。它和夜間的睡眠一樣，午休不僅可以消除由于白天工作的緊張，還可以消除煩躁並保持良好的情緒。另外 ......
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日期：2024-05-04
2011年10月26日 - 近段时间，有的学生总是上课打哈欠，问过之后才知道，中去不午休，影响了听课的效果。现给大家说说午休的好处。 健康的午睡以15—30分钟最 ......
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