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![食物熱量表]()
www.tym.tw在許多減肥文章常常談到人體的食物熱量計算表時，會提及「大卡」或「千卡」或「卡路里」，但這些專有名詞到底是什麼呢？ ... 牛肉麵 1碗-460 肉絲麵 1碗-440 滷肉飯 1碗-440 天婦羅 3片-160 花壽司 2片-145 脆魚丸-60g 110 甜不辣 1片 50g 100 烤牛肉--肥肉少瀏覽：1163 -
![無標題文件]()
health.nkfust.edu.tw主食類食物熱量表 項目 食物名稱 單位 重量 熱量數 (卡) 1 燕麥 1碗 100g 389 2 三合一麥片 - 100g 128 3 桂格芝麻糊 1包 40g 165 4 得意的一天 (原味) 1包 50g 170 5 家樂氏玉米片 1份 50g 188 6 喜瑞爾玉米 (熱食) 1杯 245g 125 7 喜瑞爾 130 8 喜瑞爾全麥 (熱食 ...瀏覽：420
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日期：2025-04-28
網路上的食物熱量表 很長很長哦！所以也可以按『F3』用搜尋的方式！ 右上角會出現空白格，輸入妳／你要找的食物～就會出現熱量囉！ 當你忍不住想大吃大喝時來看看 ......
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日期：2025-05-02
家樂氏 玉米片(350g) - 家樂氏榖物脆片, 家樂氏玉米片(350g) ... 商品特色 整顆玉米粒壓製, 非油炸, 烘培製成 零脂肪, 含有膳食纖維 一碗= 一天所需25%營養: ......
![[試喝報告] 家樂氏 Special K Part-1 @ 北海道牛奶麥片 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_11.jpeg)
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日期：2025-04-30
因為戴牙套的關係，初期都是以牛奶+泡軟的玉米片為我的主食，後來注意到那種含糖的玉米片跟未含糖的玉米片比起來，熱量相對高，即使天天只喝玉米片，離我的矯正牙齒順便瘦身的大夢還是有一段好長遠的距離阿~(遠目...
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日期：2025-04-26
話說..... 去年5月也發過減肥文，結果我真的很弱，沒毅力~ 心理準備了一年時間 (也太久了吧!!)，最近真的覺悟了......
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日期：2025-04-26
前一陣子因為擔心自己 吃太多美食，所以越來越 往橫的發展 所以決定要開始減肥 不過...由於還有不少聚餐等著我，所以決定這次的減肥大作戰 由 友人 代我出征 期望他可以變成 ......
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日期：2025-04-30
董氏基金會食品營養組關心國人飲食健康，致力兒童營養教育，辦理各式宣導，解開常見飲食迷思，出版教材文宣，傳遞飲食新知，並促請政府制訂相關政策，營造國人健康飲食環境。養生,健康食譜,健康食品,得舒飲食,高血壓飲食,糖尿病飲食,偏食,挑食 ......
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日期：2025-05-02
書名：卡路里與束身衣：節食、瘦身、飲食，及人類兩千年來與肥胖奮鬥的歷史，原文名稱：Calories and Corsets: A history of dieting over 2,000 years，語言：繁體中文，ISBN：9789863440635，頁數：280，出版社：麥田，作者：露易絲．福克斯克羅夫特，譯者 ......
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