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  學習輔導
  
  每個人不專心的原因不太一樣，這份講義可以幫你找出你不專心的主因並且和你一起想想有什麼解決方法。你可以按照以下的步驟完成這個『專注分析表』： 1 看一看專注分析表裡所列出的問題，如果你覺得這是你正面臨的問題，在那個問題的 ...
  
  2025-04-30
  
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  專心的方法
  
  一、找出心神不定或分心的原因是否會因小事情分心而影響注意? 是否太過於自信或沒有信心將功課記牢？是否因經濟困難或愛情有了煩惱?(面對現實，設法解決)—利用紅筆將影響專心的事，列記下來，再逐項檢查，並尋求協助。
  
  2025-04-29
  
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如何靜坐 - 三摩地學會

日期：2025-04-28

靜坐就是集中覺察或是冥想，如果你有興趣練習靜坐，你必須藉 Samatha （三摩地）或 Concentration （集中注意力）靜坐來發展你的專心。三摩地靜坐是以控制雜念升起，和減少雜念升起來達到寧靜。另一方面，當你學會如何發展專心後，就可以練習 ......

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訓練專心(集中)的方法? - Yahoo!奇摩知識+

日期：2025-05-04

我認為我讀書時間是夠的可是成績一直不能到前幾名,後來覺得可能是因為不太能專心雖然沒有想心事,但讀一讀就發呆了請問有什麼可以幫助集中注意力,不會分心的方法嗎之前聽人家 ......

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親子天下雜誌－專心的方法，男女大不同

日期：2025-04-29

你知道嗎？專心的方法，男女大不同。《大腦的祕密檔案》描述：腦造影研究顯示，做一個複雜的心智工作時，女性會把兩邊腦都叫來一起工作，而男性只用最適合這項工作的一邊大腦 ......

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怎樣做才可以專心讀書？？專心的方法？？ - Yahoo!奇摩知識+

日期：2025-05-01

怎樣做才可以專心讀書？？專心的方法？？發問者：雨天 ( 初學者 4 級) 發問時間： 2006-10-27 10:56:53 解決時間： 2006-10-28 11:16:17 解答贈點： 20 ( 共有 0 人贊助) 回答： 2 評論： 0 意見 ......

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增進專心的方法

日期：2025-04-27

專心的方法一、找出心神不ऩ= 0;或分心的原因（ 1 ） = 6159;否會因小事情分心 = 0;影響注意? （ 2 ） = 6159;否太過於自信或沒 = 7;信心將功課記牢？（ 3 ） = 6159;否因經濟困難或愛ভ= 3;有了煩惱?(面對現實，設Ė= 61;解決) — 利用紅筆將影響專...

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