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![請問月餅的熱量…？ - Yahoo!奇摩知識+]()
ri.search.yahoo.com1個廣式月餅 熱量相當3碗飯 【聯合新聞網 記者樊天璣、郭漢辰／報導】 近幾年許多業者把月餅(新聞、網站、商品)愈做愈小，讓人吃起來「很放心」，但台中市林新醫院營養師說，一般市售小月餅精巧可愛，熱量依然很夠「份量」，大多在250至 ...瀏覽：879 -
![體重管理健康手冊-食物熱量表]()
ri.search.yahoo.com種類 重量 熱量（大卡） 飯(碗) 廣式月餅(蓮蓉蛋黃) 180克 529大卡 2 港式小月餅 70克 370大卡 1.4 蒸月餅 50克 230大卡 0.9 核桃棗泥月餅 125克 415大卡 1.5 五仁金腿月餅 120克 475大卡 1.8 素豆沙蛋黃月餅 120克 380大卡瀏覽：945
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日期：2024-04-23
港式小月餅 370 70 1.3 碗 核桃棗泥月餅 415 125 1.5碗 五仁金腿月餅 475 120 1.7碗 椰蓉月餅 690 154 2.5碗 素豆沙蛋黃月餅 ... 月餅的熱量 高又沒飽足感，很容易就攝取過量脂肪與熱量，最好當做點心食用 （不超過200卡 ......
瀏覽：447
日期：2024-04-27
突然驚覺，鳳梨酥竟然是各式餅類中每單位熱量最高的！！！ 綠豆小月餅 現身，外盒打開，裡頭還附了一張小卡，貼心提醒我們不要忘了在期限內食用完畢。 白呼呼的綠豆小月餅，這外表看來還真像小一號的綠豆椪ㄟ ......
瀏覽：1235
日期：2024-04-22
請問直徑5公分 高度2-3公分的月餅大概是幾公克的? 這種大小的綠豆沙、廣式月餅、包蛋黃的...等 大約幾大卡熱量呢? ... 一般的月餅裡面所含的油量及熱量都很高，許多人都忽略了其實1個約60公克重的小月餅（或蛋黃酥、鳳梨酥、小綠豆椪、廣式 ......
瀏覽：1282
日期：2024-04-26
因應消費者對健康飲食的重視，近年來許多業者紛紛推出以少油、低糖、高纖為訴求的健康月餅，但不論是傳統月餅或是改良式月餅，由於基本食材仍以澱粉、油、糖為主原料，所含熱量還是不低，以吃一個小月餅來說，相當於...
瀏覽：1046
日期：2024-04-28
小月餅每一份量30克，一份136卡。蛋黃酥每一份量60克，一份290卡。熱量值不錯喔，剛好的範圍之內~~~~。就這樣，往事相當值得回首的。儘管多年過去之後豐興的餅類仍然是這麼值得信賴啊。如今真是要感謝那年與我們同車的媽媽。...
瀏覽：887
日期：2024-04-29
紅豆小月餅 熱量 較低唷！ 材料： 綠豆粉100克、糯米粉15克、麵粉5克、紅豆沙100克左右、芝麻油或其它植物油35克、糖粉30克。 作法： 1.綠豆粉、糯米粉和麵粉混合，放入容器中，再放進微波爐加熱3-4分鐘至熟 ......
瀏覽：860
日期：2024-04-28
【綠豆小月餅】小巧可愛，熱量 遠不及包有鹹香滷肉的綠豆椪和奶油酥餅 在午後時刻，砌上一壺茶，搭配閒話家常，就是最道地的中式下午茶 在早餐時刻，溫上一杯牛奶，搭配千叮萬囑，就是最簡單營養的中式早餐 ......
瀏覽：1312
日期：2024-04-27
東方小祇園雙黃蓮蓉齋月 408 19.3 18.9 54.2 *熱量及百分比以每百克計算 廣式月餅(蓮蓉蛋黃) 180克 529大卡 港式小月餅 70克 370大卡 蒸月餅 50克 230大卡 核桃棗泥月餅 125克 415大卡 五仁金腿月餅 120克 475大卡 素豆沙蛋黃月餅 120克 380大卡...
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