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![羅勒子~代替山粉圓的好東西(小紫蘇/明列子) @ 翱翔的姿態 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
tuanuu.pixnet.net羅勒子/小紫蘇/明列子~代替山粉圓的好東西 種子，泡水之後會膨脹！吃起來很像山粉圓，但是不同於山粉圓需要加開火煮開，這個只要用熱水略泡就可以了~甚至冷水也行！(只是 ...瀏覽：743
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日期：2024-04-12
山粉圓、奇異子（Chia seeds，台灣還有翻成吉意子，美國也有人叫Salba）、羅勒子（也有人叫明列子、小紫蘇等）這三種是不一樣的東西。其實他們都屬同一科，但是分別屬 ......
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日期：2024-04-16
山粉圓 與明列子同是一年生香草植物的一種，山粉圓植株氣味近似於紫蘇，別 名青蛙下蛋或白紫蘇、與明列子皆屬唇形科，但不同屬，山粉圓為山香屬，屬 ......
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日期：2024-04-18
今天看到新聞才知道羅勒子(小紫蘇)遇水之後膨脹,居然像極了山粉圓(香苦草),小紫蘇非紫蘇,哈,我真是太孤陋寡聞.小時候我很愛喝......
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日期：2024-04-16
一邊享受美食又減肥，是很多女性的最愛，高雄目前就在流行一種飲品叫做小紫蘇，一顆顆像山粉圓的小圓球，加進檸檬汁裡，喝起來清涼消暑，咬起來又滑又脆，因為小紫蘇含有豐富纖維素，吃了不但會有飽足感降低食慾...
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日期：2024-04-17
長得像黑芝麻，但比黑芝麻小約一半的「小紫蘇」，泡水後可以膨脹30倍，與山粉圓有點像，喝下後很容易有飽足感，但它的熱量很低，每10g大約只有44大卡的熱量，所以想減肥的人在用餐前喝一杯，自然可以減少食物的攝取量。...
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日期：2024-04-12
一邊享受美食又減肥，是很多女性的最愛，高雄目前就在流行一種飲品叫做小紫蘇，一顆顆像山粉圓的小圓球，加進檸檬汁裡，喝起來清涼消暑，咬起來又滑又脆，因為小紫蘇含有豐富纖維素，吃了不但會有飽足感降低食慾，還可以增加排便量消宿便 ......
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日期：2024-04-17
有別於山粉圓 ，免清洗、不必煮，滑脆爽口，一茶匙約可沖泡500cc， 一大湯匙沖泡6碗水，可用冷開水直接沖泡（水溫60度以下），充分攪拌 待一分鐘膨脹後，種子周圍包覆一層寒天狀半透明果膠，再依個人喜好加入...
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日期：2024-04-16
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