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日期:2024-09-14
明明身材就是苗條,但卻苦於擁有「小腹婆」的稱號?小腹怎麼減都減不下來?當心有可能是骨盆前傾在作祟!根據聯安預防醫學機構2006年針對547名20~80歲的女性,所進行的骨骼肌肉健診資料中發現,高達6成女性有骨盆前傾的...
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日期:2024-09-20
小腹凸出的問題如何解決呢 幫幫忙吧 ... 小腹真的很難瘦喔!!胖的時候先胖小腹..瘦的時候卻瘦胸部 所以ㄧ定要用對方法 你要的相關資訊 你可以到 yahoo部落格 >>搜尋關鍵字>>> 豐胸瘦身美體日記...
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日期:2024-09-18
小腹微凸不是福!很多人愛美猛減肥,卻不知道自己小腹凸出不是因為胖,而是骨盆根本歪斜,醫師說其實多游泳就能慢慢矯正回來,但如果沒有時間運動,醫師提供3招,每天有空來回做15次,3個月就能消除小腹,慢慢「喬」好骨盆。 平坦的小腹!...
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日期:2024-09-17
要做出腰身的技巧!其中有正確的姿勢是非常重要的。這回要先來探討小腹凸出 的問題。 造成小腹凸出的原因可分為4大類。 1﹑支撐內臟的肌肉衰退導致內臟下垂 內臟下垂會降低腸子等的功能,造成老化廢物的囤積。而為了將這些老化廢物從體內排出 ......
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日期:2024-09-14
... ,出現無力和鬆弛的現象,而脂肪則是一年一年不斷的累積,正是因為這個原因,才會使得小腹逐漸凸出 。不僅如此,在腰際的部位,並非只有用手指可捏起的「皮下脂肪」而已,內臟的四周還有「內臟脂肪」,內臟脂肪的囤積,也是造成小腹凸出的 ......
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日期:2024-09-13
小腹凸出與脊椎保健息息相關喔! 現在不管男生還女生,無論你是胖是瘦,都會有小腹凸出的困擾,究竟該如何消除呢? ......
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日期:2024-09-14
台北市立聯醫中興院區復健科主任武俊傑表示,穿低腰褲或低腰裙,並不會影響到骨盆前傾程度,但會影響到脂肪分布。如果本身有小腹的人穿上低腰裙褲,小腹會更明顯;而若某一陣子吃多了,也會養胖腰線以上的小腹。建議...