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tw.tzuchi.org由慈濟志工王國珍 、陳蓮心指導水果酵素及環保酵素（天然清潔劑）的作法，吃出健康 ... 的切法，還有她預先在家裡製作 的成品，給志工們喝，大家喝得 ...瀏覽：1178 -
![黑木耳紅棗湯 @ 覺思明整理交流站【Jasmin Review Studio】 :: 隨意窩 Xuite日誌]()
blog.xuite.net黑 木耳紅棗湯 材料 白背黑 木耳 1 兩， 紅棗（去核）5 粒，薑 2 片， 清水 6 碗 製法： 1） 木耳浸透、洗淨 2） 紅棗去核、洗淨 3）將水煮滾加入各料用慢火煮成約 2 碗即成 備註： 1. 每晨空腹飲，餘渣可食，日飲 1 劑，連服 26 日 2. 此湯 ...瀏覽：1271
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日期：2024-04-19
銀耳〈白木耳〉 主要營養成分：蛋白質13.6 ,脂肪1.73 ,糖類39.7 ,膳食纖維37.0。 維生素含量 ：A-0.05 ,B1-0.09 ,B2-0.11 ,B6--- ,C--- ,E-1.06。 1. 白木耳（葫蘆中醫藥專業資訊網）： 主要成分為蛋白質和氨基酸， 和多糖。...
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日期：2024-04-24
作者：王暄茹 黑木耳養生熱潮我該跟進嗎？ 近來黑木耳露是當紅養生飲品，它究竟有何好處？每個人都能喝嗎？ 重視健康的你是否發現市面上出現愈來愈多黑木耳飲品？不僅佔據了便利商店的一個角落，傳統市場也賣自家......
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日期：2024-04-18
阿基師偷呷步 涼拌小黃瓜快速入味法 引用 https://www.youtube.com/watch?v=FIvaMn6hRk0 自製花瓜 若要做花瓜,以夏笛品種比較好哦~脆度比較夠 先將小黃瓜洗淨瀝乾 切塊~沒有切花刀,只能將就點了..... 冰糖一碗...醬油一碗...醋少許 ......
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日期：2024-04-22
1 先將蒜頭拍碎、 小黃瓜切斜片狀、紅蘿蔔切半圓片、 黑木耳切大片狀 2 將蒜頭下鍋熱油爆香，放入紅蘿蔔片熱炒數下，再將 ......
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日期：2024-04-18
小黃瓜燴炒 黑木耳片作法：本人很喜歡 小黃瓜的清爽脆感，即使菜價標升，我都會毫不考慮的買下去! ... 將蒜頭下鍋熱油爆香，放入紅蘿蔔片熱炒數下，再將 ......
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日期：2024-04-19
涼拌菜類食譜。由網友提供家常小菜、宴會佳餚、美味好湯、飯粥麵食、蔬食養生、西式甜點、養生果汁、素食點心…等各類免費素食食譜...
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日期：2024-04-18
重視健康的你是否發現市面上出現愈來愈多黑木耳飲品？不僅佔據了便利商店的一個角落，傳統市場也賣自家熬煮的黑木耳，網路購物、電視購物都在大聲販賣，還有生機飲食店、麵包店都有黑木耳露的蹤跡，甚至還出現黑木耳專賣店。...
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日期：2024-04-20
黑木耳含有豐富果膠，能夠吸水膨脹，產生飽足感；且膠質會黏附胃壁絨毛，減少吸收油脂和膽固醇。黑木耳屬質地陰柔、偏寒涼的食物，比較適合夏日食用。黑木耳入菜 ......
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