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![樂活營養師 - 山藥]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 每100克的山藥中含有蛋白質2.4克，是甘藷的2倍，而脂質的含量卻為甘藷的一半，是較不易發胖的食材。 樂活營養師編輯群瀏覽：1495 -
![請問山藥要怎麼料理-楊桃美食網]()
forum.ytower.com.tw簡單小菜： 山藥切片，泡水。 調味料： 醬油加水，蔥末。 做法： 熱油，放入蔥末爆香，倒入切片山藥，清炒30秒，倒入醬油水，煮5分鍾即可起鍋。瀏覽：484
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「家有過敏兒」是很多媽媽心裡的牽掛，我也感同身受，因為我家就有一位過敏兒。 我的兒子：Max，從小... ... 生活 ｜ 健康 ｜ 親子 ｜ 少年踹輪 ｜ 活動 ｜ 美人TV秀 《依美油》 ｜ 最愛蛋糕 ｜ 飲食故事與私房食譜 ｜ 《只吃好東西》美食專欄...
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日期：2025-05-24
【MUJO趴趴走】2011.11士林區山藥季-陽明山山藥種植 .林純仁大哥示範 山藥小檔案: 薯蕷科(Dioscoreaceae)；薯蕷屬(Dioscorea)；學名：Dioscorea spp.；英文名：Yam。別稱：淮山、薯蕷、山芋、柱薯、田薯等，原產於中國，全世界共有600多種，台灣目前有14 ......
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