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日期:2024-05-02
強鹼性食物 水果: 柑桔.葡萄. 牛奶.蕃茄. 柳橙 食物:芋頭.海帶.葡萄乾.蒟弱, 胡瓜.蕪.蘿蔔.紅蘿蔔.無花果,菠菜.芹菜, 茶葉、葡萄酒、海帶芽、 萵苣、紅豆、馬鈴薯、胡椒、薑、香菇 ......
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日期:2024-04-29
在營養學上,將食品分成酸性食品和鹼性食品,鹼性食物有哪些?什麼是鹼性食物?鹼性食物和水果分别有哪些?一起來瞭解一下鹼性食物大全吧。...
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日期:2024-05-01
... ,這頗符合健康的慨念,大致上酸性食物是魚、肉、蛋、乳類、甜食、油脂、穀物等,而鹼性食物 則為蔬菜、水果、豆類、海藻等食物。 另一方面我們也可以從中醫的立場來看食物的酸鹼性,中醫認為食物的味道有其歸屬「味酸入肝,味苦入心,味甘 ......
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日期:2024-05-04
弱鹼性食物 馬鈴薯.高麗菜.蘆荀.竹筍.莢豌豆.茹類 南瓜.蓮藕.蘿蔔漬.豆腐.蘋果.梨子.香蕉.鳳梨.櫻桃.桃子.牛旁 強鹼性食物 牛奶.蕃茄.胡瓜.蕪.蘿蔔.紅蘿蔔.無花果菠菜.芹菜 柑桔.葡萄.芋頭.海帶.葡萄乾.蒟弱...
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日期:2024-04-29
... ,就得小心身體酸鹼度失衡,有可能導致尿酸過高,引發痛風。如想防病未然,建議你多吃強鹼性食物 茄子。說鹼性食物,其實大部分蔬菜、水果都在此列,但「強鹼性食物」的選擇卻不多,一般較常吃的就只有茄子、葡萄、茶葉、海帶和葡萄酒 ......
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日期:2024-05-03
鹼性食物 泛指所有可以平衡因廣泛進食 肉類 、 奶茶 、 咖啡 而引起 酸性體質 問題的食物。這些食物被認為當消化後,會在身體內留下鹼性的「 灰燼 」。食物的酸鹼性,由這些食物的「灰燼」的水溶液的 pH值 決定,一般都含有 鈣 、 鐵 、 鎂 、 鋅 及 ......