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  2024-04-24
  
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  彈性繃帶正確使用方法 - Yahoo!奇摩知識+
  
  彈性繃帶最大的用處在於固定功能因為運動經常會造成骨骼偏移或肌肉的拉傷通常彈性繃帶並不是用來包紮傷口，而是用來固定"過去"受過運動傷害的地方(ex.腳踝扭傷) 包紮方法基本上是順著體型繞，和普通繃帶用法差不多。
  
  2024-04-20
  
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日期：2024-04-22

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日期：2024-04-24

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彈性繃帶腳踝 - 影片搜尋

日期：2024-04-21

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日期：2024-04-20

利用彈性繃帶包紮腳踝及膝蓋固定關節處防止運動傷害加劇 Upload Sign in Search Loading... This video is unavailable ... 2:41 腳踝扭傷DIY治療-1 by 張達宏 45,167 views 0:32 膝蓋伸張護足運動-Dr.Yeh葉博士科技輔提供 by chlinkaka......

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