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日期:2024-04-19
請問高雄有熱瑜珈教學的地方嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 我聽說台北現在盛行熱瑜珈 可惜我在高雄 請問高雄有教熱瑜珈的地方嗎?? 收費如何???......
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日期:2024-04-19
節錄自新華網,2013-10-28 英國《生理學雜志》半月刊最近發表的一項研究顯示,跑步、室內團體自行車訓練等有氧運動能夠減少心臟病的發病率,有助於延年益壽 ......
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日期:2024-04-19
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日期:2024-04-23
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日期:2024-04-21
「瑜珈是急不來,慢慢的練習,今天比昨天進步就好,」瑜伽就是要讓你活得輕鬆、自在,任何的勉強和壓力,都學不好瑜伽。生命中慢慢的來,也許就會獲得更多。...
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日期:2024-04-25
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日期:2024-04-20
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日期:2024-04-25
妳知道嗎?不管妳是肚子肥、腰圍粗,還是水腫、腿胖、屁股大……,瘦不下來,都是因為:「燃脂瘦素吃太少、錯誤運動做太多」!教學超過17年、成功幫助許多「肥胖大脂女」回復好身材的美女有氧教練楊昕諭,針對台灣女性肥胖困擾,研發 ......