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日期:2025-05-24
首頁 » 醫護專欄 » 熱門新聞討論 » 【東森新聞報導 】青菜不要用燙的! 英研究:水煮花椰菜抗癌物損失七成 【東森新聞報導】青菜不要用燙的! 英研究:水煮 ......
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日期:2025-05-23
請問有沒有外食族的麻吉們,怎麼買晚餐,才可以熱量低又省荷包的?? ... 噢對了!蘋果 請吃青蘋果唷 蜜蘋果對減肥者來說不優!!! 提供給大家參考^^...
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日期:2025-05-22
適合屬性: 1. 想要快速減重的人。2. 圓身的人,包括上半身肥胖或全身都胖的人,最適合修練 蔬果 族。 (至於扁身的人除非臉頰夠胖,否則當心瘦到臉頰凹陷。) 蔬果族等級1:不吃晚餐 晚餐吃蔬果減肥的人,他們大多嘗試過晚餐不吃,但後來受不了或 ......
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日期:2025-05-25
提供完整的素食餐廳搜尋、餐廳優惠券、一個美味素食、天然商品的購物平台、提供豐富的素食料理、健康食譜與養生等各種生活資訊 ... 夏日飲品新選擇 石蓮花汁 炎炎夏日就將要來臨,嚐膩了檸檬愛玉?喝膩西瓜汁?那麼,你或許可以試試石蓮花汁唷!...
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日期:2025-05-20
排毒清腸-燙地瓜葉的4種吃法食材料金:NT $ 5所要時間:10 min.懶人指數: 省錢指數: 烹飪難度:初級http://blog.xuite.net/iq943/recipe原創材料:(1人份)地瓜葉(數量依個人喜好而定)調味料:醬油膏隨意+油蒜酥(第一種吃法)泰式甜雞醬 ......
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日期:2025-05-20
一、 產品特性: 由馬偕紀念醫院營養師精心設計 具低脂肪、低膽固醇健康訴求 常溫保存、食用方便,讓您輕輕鬆鬆就可享用營養美味、衛生安全的調理餐包。 二、建議烹調選擇: 微 波二分鐘:撕開調理餐包後倒在飯(麵)旁,加蓋或覆上保鮮膜,放入 ......
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日期:2025-05-19
在把青菜洗完後直接放在盤子上丟進去微波爐煮(不加水) 這樣可以嗎還是青菜要泡
在水中才可以呢如果是花椰菜那類的也 ......
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日期:2025-05-23
2014年8月13日 ... 微波爐這樣煮,青菜更好吃! 微波爐煮青菜總覺得不好吃不香,原因就在於將全部
材料一口氣塞入微波爐,這樣不是太乾就是太 ... 櫻花蝦炒高麗菜....