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  2024-05-06
  
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  爆發式間歇訓練：為什麼持續的運動還是可能讓你變胖？ - iHealth 愛健康
  
  爆發式間歇訓練的重點在於，處理高強度運動的時間，至少要 10 秒鐘但不超過3分鐘。轉變成爆發式間歇運動並不是在運動種類改變，只要改變運動的強度與頻率，就可以加速脂肪燃燒率讓你更健康（重點是強度的交替轉換）如果你原本習慣快走，那或許 ...
  
  2024-05-12
  
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Tachycardia | Fast Heart Rate - American Heart Association

日期：2024-05-12

The American Heart Association explains tachycardia as a heartbeat that's too fast, ... Atrial or Supraventricular tachycardia (SVT) is a fast heart rate that starts in the ... to fill before it contracts so blood flow to the rest of the body is compromis...

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[現貨] 美國GRID專利Foam Roller按摩滾輪(出貨至亞洲地區) | 山姆伯伯工作坊

日期：2024-05-09

國外也已經許多職業運動隊伍(NBA、MLB、NFL等)、自行車隊、國家代表隊等使用GRID Foam Roller ... 使用方式：「瑜伽滾輪FOAM ROLLER肌肉自我按摩的教學影片」。跑者放鬆：「跑者的肌筋膜按摩放鬆方式」。核心肌群 ......

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【討論】LOL英雄語音翻譯(此篇已停止整理) @英雄聯盟 League of Legends 哈啦板 - 巴哈姆特

日期：2024-05-12

因為字數過多我只能分篇發文想直接看全部英雄請按我一下想直接看全部英雄請按我一下想直接看全部英雄請按我一下因為太重要了重複三次待認養翻譯機械使徒-維克特(未補完)特殊造型蒙多醫生-專業經理人造型歐拉夫-哥拉夫造型資料來源:LOL Wiki(中...

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軟體點評網|免費軟體下載- Softonic

日期：2024-05-12

提供各種免費Windows、Mac、Palm、Pocket PC、手機軟體下載和評測。在線直接購買軟體。 ... 軟體 Okdo Pdf to Doc Rtf Txt Tif Jpg Converter 的軟體 Windows Okdo Pdf to Doc Rtf Txt Tif Jpg Converter 是一款PDF到 Doc Rtf Txt Tif Jpg 的轉換器，該軟體支持批量 ......

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發現好聲音：唱歌超有爆發力甜美系女聲Chrissy Costanza | 微文青 | 妞新聞 niusnews

日期：2024-05-06

擁有甜美外型的 Chrissy Costanza，常常擔任知名音樂youtuber合作演出的女聲，水汪汪的大眼睛，讓她在MV中更顯得突出亮麗，廣大網友紛紛在影片下留言，盛讚Chrissy不僅唱歌好聽，還是個不折不扣的大正妹！...

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日期：2024-05-11

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測量跑步時的最大心跳率(MHR) | 山姆伯伯工作坊

日期：2024-05-12

每種運動有其測量最大心跳率的方式，當然要得到更準確的最大心跳率(Maximum Heart Rate, MHR)，到有提供設備的實驗室進行測量是最好的方式。但對於大部份的人來說，可能都沒有機會接觸這樣的測量方式。...

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Ideal Digital

日期：2024-05-13

SUUNTO AMBIT3 PEAK – THE ADVENTURE EXPERIENCE The journey to your summit is what it's all about – whether it's a mountain or a personal best. The Suunto Ambit3 Peak is your ultimate GPS watch for sports and adventure. It guides you every step of the ......

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