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kk9442001.pixnet.net由於大腿肌肉和脂肪都很厚， 所以捶的時候必須用點力，才能有效刺激到穴位哦～ (但也不要像跟它有仇一樣~ 捶到黑青拉~~~ ) 【運動2：大腿按摩操】 大腿按摩是我 ...瀏覽：1044
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日期：2024-05-31
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日期：2024-06-05
2006年7月23日 - 瘦臀這是一種腰、臀、大腿快瘦法，只要早晚各做10分鐘，一個禮拜後便能收到成效。方法如下：別忘了要持之以恆且小心運動傷害ㄋㄟ！ a.側躺將腳舉到 ......
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日期：2024-05-31
身為上班族的小編有一個可怕的煩惱－就是那日益臃腫的身材(つД`)。其實小編也是千百個不願意（哭喊!!），還不是因為要長時間的坐著，又運動不足，脂肪隨著地心 ......
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日期：2024-06-05
肉毒桿菌可以阻斷神經與肌肉間的神經衝動，使腿部過度發達的腓腸肌放鬆，由於腿部有深層的比目魚肌提供腿部足夠的力量，因此不會影響到日常生活作息或行走。每個人需要肉毒桿菌注射不同腿部的部位，以及所需的劑量不同，需交由經驗豐富的專業 ......
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日期：2024-05-31
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日期：2024-05-29
先放一張比較圖~ 瘦腿文章又來囉~這篇文章就來和大家分享nikkie每天都會做的瘦腿運動喔~ 想要瘦腿的dear趕快照過來吧!! nikkie的瘦腿運動特輯： 睡前會做....
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日期：2024-06-01
2013年9月15日 - [塑身] 我是急性子!!五分鐘瘦小腿速成！24小時不間斷輕鬆的瘦腿必學三招^^. 1264690562[1]. 體重曾經高達58公斤的老虎狗~~一直到我現在46公斤 ......
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日期：2024-06-01
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