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情緒與壓力管理的相關商品
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日期:2024-03-25
情緒管理與壓力調適 主講人:鄭石岩 情緒與壓力 一、適當的壓力有助於潛能的開發和工作效能的 提升。 二、壓力超過一定限度,效能開始降低。 三、個人承受的壓力差異極大。 四、壓力可以用一個公式來表達: L( 負載 ......
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日期:2024-03-25
定價:300元 優惠價:9折270元;內容簡介:近年台灣社會發生了許多不幸事件:博士班的學生因為感情糾紛而毀屍滅跡;高中資優生因為找不到人生意義而 ......
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日期:2024-03-28
情緒與壓力管理 授課教師 藍家馨 第一章 緒論 從日常生活的經驗中,我門可以發現情緒商數(EQ)的高低會影響我們在許多方面的成就與表現,例如:在人生的許多 ......
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日期:2024-03-21
類別:情緒困擾 書名: 情緒與壓力管理 出版社:張老師文化出版社 內容簡介 報章媒體上常刊出這類消息,博士班學生因感情糾紛而殺人毀屍;高中資優生找不到 ......
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日期:2024-03-23
批評、挑剔、缺乏耐心與敏感多疑。因此,職場情緒與壓力管理 儼然已成為重要議題與生活技能之一,而如 何學習壓力與情緒管理,已成為職場上班族群的一門 ......
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日期:2024-03-21
「情緒與壓力管理」課程大綱 年度:98學年度 第二學期 上課時間:星期一 (7)(8)節 教室:中文系21103 教學目標: 1.能瞭解自我性格、認知與壓力模式及身心 ......
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日期:2024-03-25
情 緒 與 壓 力 管 理 體健領域研討會david老師920601 *認識情緒與壓力 情緒 生活中常見的情緒有快樂、憤怒、悲傷、厭惡、驚奇、及害怕等。 根據布利傑( K ......