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![養生保健：感冒飲食有宜忌 5吃4不吃]()
big5.huaxia.com近段時間天氣反復不定，時冷時熱的驟然變化讓人很容易患上感冒。 愛美網提醒，在感冒期間，除了吃必要的藥物和調整作息外，在飲食方面也要多加注意。以下5類食物在感冒期間可以適當吃一些，有利於增進食欲，促進身體痊癒。瀏覽：966 -
![感冒飲食宜忌 | Giga Circle]()
tw.gigacircle.com感冒飲食宜忌 24 | 感冒飲食宜忌 风扬 | 上等兵 | 訂閱 | 發訊息 | 檢舉 發表於: 2014/07/26 9:53 am (4個月前) | | 宜：適當進食蔥、姜、辛溫發散之物，保暖取微汗，可收較好效果；如屬風熱型，適當進食辛涼發散食物如蘿蔔、芥菜等，或以薄荷、銀花泡茶 ...瀏覽：1493
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感冒禁忌 1.忌服辛辣油膩食物 2.忌服魚腥之物 因感冒發燒時會使胃的蠕動減緩，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪的飲食容易引起消化不良。...
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2014年4月25日 - 愛美網提醒，在感冒期間，除了吃必要的藥物和調整作息外，在飲食方面也要多加注意。以下5類食物在感冒期間可以適當吃一些，有利於增進食欲， ......
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2013年12月20日 - 感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加 ... 愛美網健康告訴你感冒期間的飲食宜忌。...
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2014年7月26日 - 宜：適當進食蔥、姜、辛溫發散之物，保暖取微汗，可收較好效果；如屬風熱型，適當進食辛涼發散食物如蘿蔔、...
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語：感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。以下5種食物在感冒期間可以適當吃 ......
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2013年11月15日 - 感冒了吃什么好得快？一到冬季，很多抵抗力弱的人容易感冒。感冒了怎么办？感冒期间有哪些饮食禁忌？爱美网健康告诉你感冒期间多吃这5种 ......
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感冒一般症狀：鼻塞流涕，頭痛身疼，惡寒發熱，咽痛咳嗽，痰白稀薄，舌苔白，脈浮。 飲食宜忌：（1）宜吃稀粥、米湯、面條、新鮮蔬菜，以及蘋果、桔子之類的水果。 （2）忌 ......
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