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bigfire212.pixnet.net最近有朋友在問我產後有穿啥束腹，才想到要寫這篇拖了很久的心得~ 本來我也是對塑身衣嗤之以鼻，認為運動就OK的人，但懷孕七個多月時，實在胖得太誇張，比孕前增加了20KG(後幾個月努力控制，到生產之前總增瀏覽：319 -
![米樂の健康部屋: 葉酸-懷孕前3個月一定要補充的營養素! - yam天空部落]()
blog.yam.com... 會導致胎盤剝落、流產、早產、胎兒神經管缺陷等情形。萬芳醫院營養室組長魏賓慧說，葉酸在懷孕初期是重要營養素之一，尤其影響胎兒神經管的發育，因此建議婦女在計畫懷孕前3 ...瀏覽：874
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日期：2024-04-22
1. 首次申請普通護照自民國100年7月1日起必須本人親自至領事事務局或外交部中部、南部、東部及雲嘉南辦事處辦理；或向戶籍所在地之直轄市或縣(市)任一戶所辦理人別確認後，始得委任代理人續辦護照〔請參閱※注意事項：第（5）點〕。...
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日期：2024-04-17
簽證及入境須知 (本資訊僅供參考，詳細資料仍請上該國官網或向該國駐華機構查詢。) 說明： 簽證及入境須知： 日本為加強反恐措施，自2007年11月20日起，針對入境日本之外國人士，除（一）持特別永住者；（二）不滿16歲者；（三）應日本中央政府省 ......
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日期：2024-04-17
出 國 行 李 清 單 旅遊日期ˍˍˍˍˍ月ˍˍˍˍˍ日~ˍˍˍˍˍ月ˍˍˍˍˍ日 護照(有效期限超過六個月) 簽證(影本分開放) 備用護照用照片(2張，與護照 ......
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日期：2024-04-24
1.懷孕容易腹脹 Q: 現在已懷孕八週,自四週起便容易腹脹,常常脹到腹痛甚至嘔吐、腹瀉,且影響睡眠。我已注意儘量避免會產氣的豆類食物,用薄荷油擦拭腹部,也服用少許制酸劑但都沒用,請問該怎麼辦?是否可服些整腸的藥,?這種情形第二孕程時是否會較 ......
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日期：2024-04-20
對了...另補充一點: 台灣的護照效期沒有多少時間內不能出國這點, 有人說6個月或3個月不能出國的說法,這並不是台灣的規定, 而是你要去的國家規定的,別人也怕你證件過期會有"問題"產生... 而大陸並不看你的護照,只要你出的了台灣,誰管你的護照效期?...
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日期：2024-04-21
這是2008年11月到關島玩,! 至今天拖了三個多月才交稿!A害! 家有2個小朋友,時間真的是不夠用~ 回到主題,這次到關島, 小丹滿11個月, 副食品以粥為主,牛奶為輔, 出國前買了膳魔師的 ......
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日期：2024-04-24
問：出國欲多領一個月以上之藥量是否可行？ 答：有關慢性病患出國之用藥問題，健保局同意持慢性病連續處方箋之病患，若於領藥時出具機票等足以證明其出國之相關文件(如機票、機票影本、旅行社開立之證明等)，則得個案權宜先行領取下個月的用藥 ......
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日期：2024-04-18
直到懷孕24周，才真正能夠正常生活！終于有能力上來記錄下前24周的點點滴滴，酸甜苦辣。恐怖的前四個月懷孕的前4個月，頭暈噁心，嘔吐不止，毫無食欲，心跳超快，經常氣喘，情緒低落，甚至幾乎不能生活自理。體重驟降6kg --166cm的身高只剩 ......
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