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日期:2024-04-11
懷孕後期胎兒快速 成長,子宮變大會壓迫媽咪的胃,造成胃食道逆流,心窩處比較不舒服,這時候胃容量會受影響而縮小,吃一點食物便覺得脹,不吃又容易餓,所以少量多餐在這個階段是必要的。主要作法是三餐之外,下午三、四點以及晚上睡覺前再 ......
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日期:2024-04-15
懷孕不能吃的食物的禁忌 ... 懷孕禁忌從受孕開始包括受孕時間、行為習慣、飲食、日常起居、孕期性生活的方方面面都要注意,孕婦不僅吃的、穿的、用的都有許多懷孕禁忌,就連一舉一動似乎都有了規範,並且還要學習營養學、醫學常識以及心理學等。...
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日期:2024-04-15
孕前準備知多少--懷孕禁忌的食品 ... 1、懷孕前準備–在懷孕前3個月~1年時間裏改善飲食,懷孕前準備 遵循健康的飲食計畫。 健康飲食就是說膳食要均衡,避免高脂肪和高糖的食物,如蛋糕和餅乾等。...
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日期:2024-04-18
懷孕期間,飲食上除了要注重營養均衡,遠離禁忌食物對於孕媽咪以及胎兒的健康也相當重要!然而,哪些食物是孕婦該忌口?《媽咪寶貝》特別列出10 ......
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日期:2024-04-14
而蛋白質代謝後所產生的一些酸性物質會與鈣結合而排出,因而造成鈣的排泄增加。蛋白質食物 如多攝食來自肉、蛋類亦會增加飽和脂肪和膽固醇的攝取量,可能增加羅患心血管性疾病之危因。 蛋白質的食物來源 蛋白質的食物來源可分為動物性與 ......
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日期:2024-04-17
2012年1月3日 - 且看孕婦飲食禁忌25條,看看懷孕有哪些事項需要注意! ... 意大利比薩國家研究院的醫學家們發現,血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、 ......
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日期:2024-04-17
在懷孕前看到身旁的朋友有的胖的很多,寶寶卻很輕! 所以不代表媽咪吃下去的 ... 由於初期孕吐很厲害,我幾乎都是靠安麗的高蛋白補充營養! 我的孕吐一直到24w之後 ......
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日期:2024-04-18
假如產檢時被告知胎兒體重較小,後期的飲食應注重均衡的營養,並且可額外補充 .... 西醫對孕婦的飲食並無特別禁忌,只要以天然、新鮮為主,並減少加工製品就 ......