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![[孕事]整個懷孕過程只胖8.4公斤到底該怎麼吃包媽咪通通告訴妳@ Hi ...]()
mi55bowbow.pixnet.net2014年10月23日 ... ... 瘦的時尚孕婦！！！ 包包穩穩地在懷孕期間只胖了（（（8.4公斤））） ... 為了要當 一個快樂的孕婦，當然不能什麼甜食都不吃囉 ... 如果沒有點心或沒有買鹹食，包包就 會吃一顆蘋果或者是芭樂.瀏覽：715 -
![懷孕「不肥媽媽肥小孩」！孕期不變胖3絕招CHECK — BabyLike 寶貝愛]()
babylike.tw懷孕後首先必須面臨第一勁敵就是「發胖」，因為肚子裡多了「一個人」，所以增加了些肉肉在所難免，但是任意的放肆變胖，不僅會增加分娩難度，視覺上有些媽咪自己看了也不開心！今天就要從運動、飲食和日常動作來幫助媽咪「長胎不長肉」，成為 ...瀏覽：517
![[孕事]整個懷孕過程只胖8.4公斤到底該怎麼吃包媽咪通通告訴妳@ Hi ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_18.jpeg)
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(2010/03/10 14:20) 辣媽佩甄即使挺著八月肚，穿比基尼仍舊四肢纖細。（圖／取自佩甄部落格） 記…...
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導讀：很多孕婦在懷孕時，除了擔心寶寶健康之外，最擔心的應該就是自己有沒有變胖了。愛美是女人的天性，就算是領著懷孕的令牌可以合理的變胖，但也沒人想要太胖，只要適當的飲食控制加上運動，包妳胖的健康。...
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2014年12月3日 ... 孕期三階段飲食建議 懷孕初期（0∼3個月） （1）懷孕初期的體重只要增加大約1∼2
公斤就足夠，此階段增胖太多都會胖到自己的身上。整個孕期為了 ......
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我應該才一個月胚胎1cm左右看很多水水說初期沒甚麼變化我自己覺得自己變的很
容易餓量體重也變胖了(泣)肚子好像也變大了(是我太貪吃了嗎= ......
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32週了...........體重由原來的48公斤變成現在的61公斤多.........快要增加14公斤了看著
不斷在變粗的大腿，看著衣櫃內滿滿不能穿的衣服，鞋櫃....
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各位媽咪:我是新手媽咪我想請問一下,我目前懷孕約第八週左右,我想 ... 那我該如何
吃才讓小寶寶可以吸收到養分又可以讓我生完不會變胖太多呢?...
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日期：2025-05-11
時間過的真快…不知不覺懷孕已經六個多月的時間了… 現在大家看到我
最常說的一句話就是＂你懷孕都沒有變胖耶！＂ 其實知道自己懷孕後&hellip....
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日期：2025-05-14
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