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![馬克媽媽產後減肥成功6大重點！（請抄筆記） @ 哈囉！我是馬克媽媽 ...]()
welovemark.pixnet.net2012年8月27日 ... 減肥初期我大約喝蜂蜜水一個月後不在有便秘問題，之後就沒有在喝蜂蜜水了。） ＠ 喝檸檬水，擠新鮮檸檬 ...瀏覽：592
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快走是屬於有氧運動，運動強度比慢跑輕鬆，我的經驗快走減肥效果比慢跑 更好 ... 大家冷靜別激動聽我說，只要每天的持續30分鐘，我想身體的變化不單單是燃燒這不到150卡路里而已！ 產後減肥 ......
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雙手握拳，用指關節處敲打大腿外側，從圖面上環跳-->膝陽關這四個藍點處用力敲打
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2012年6月15日 ... 圖片來源：我愛小馬克BY 馬克媽媽) 珊卓在沒有發胖之前，從來不曾注意過關於 ... 奈
嬸健身日記（一）奈嬸的逆襲 ... 珊卓的 《日日記瘦身計畫》六月。...
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我愛小馬克, 全家便利商店, 小小店長體驗營 馬克媽媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 引用(0) 人氣() E-mail轉寄 轉寄至留言板 全站分類：親子育兒 個人分類：馬克媽媽廣告文。 此分類上一篇： 【好玩又好吃】參加伊萊克斯Electrolux午宴餐會 ......
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日期：2024-04-18
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2012年9月4日 ... 馬克媽媽心目中大甩脂肪的第一名運動：
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