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![華文戒菸網｜痰咳不出來怎麼辦？]()
www.e-quit.org「華文戒菸網」由董氏基金會所建置，提供全球華人最完整的菸害資訊和網路戒菸服務；所有民眾皆可透過網站、部落格與論壇平台，進行戒菸與反菸經驗的交流。網站內容包含各國菸品容器警示圖文、吸菸成癮的原因、戒菸的迷思與方法、戒斷症狀的 ...瀏覽：1377 -
![華文戒菸網:: 論壇:: 痰好像黏住似的，希望這種不適感到此為止]()
www.e-quit.org2013年6月4日 ... 我自４／２２至今戒煙已經第４８天了也是每天咳嗽但是這種咳嗽跟抽煙時的情形不太 一樣都是感覺喉嚨 ...瀏覽：1169
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2013年9月18日 - 戒菸的困難，不只在於下定決心的那一刻，不少老菸槍都是在戒菸之後，才發現戒斷症狀一大堆，尤其菸齡越長，咳嗽、痰液越多，難受到幾乎無法 ......
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日期：2025-06-12
2008年12月29日 - 江蘇省愛衛辦主辦的江蘇省戒煙大賽落下帷幕，全省有八千多位煙民參賽，經過半年的努力，有三成的參賽者完全戒掉了香煙。 看到這條新聞，南京某 ......
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日期：2025-06-08
戒菸，是再容易不過的事。因為，有太多人每天都在戒菸，而每次卻都以失敗結束這戒菸壯舉。常常看到許多已經知道吸菸對身有害的人，每每以「這真的是我最後一包菸，吸完絕對不再吸了！」來勉勵自己戒菸，但是，最常見...
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日期：2025-06-12
菸齡32年、每天2包菸、在許多偶像劇中飾演長輩角色，目前為高血壓、糖尿病、中風、洗腎患者的資深藝人趙舜大哥，以自身慘痛經驗現身說法，因自己一再地拖延戒菸時限，眼睜睜地將原本及早戒菸就可能避免的心血管疾病、中風、洗腎一個個帶進自己 ......
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日期：2025-06-10
2012年5月21日 ... 台灣新生報／記者蘇湘雲／專題報導】 一位美國人有抽菸習慣，在戒菸六周後還是
持續咳嗽，這位抽菸民眾表示，抽菸時並沒有特別出現咳嗽症狀， ......
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日期：2025-06-10
戒菸者常會因各種戒斷症狀而影響戒菸，因而半途而廢，因此即需要專業的引介，和
家人全力的支持，更重要的是要瞭解吸 ... 通常戒煙的人有一段時間（數周）會咳嗽。...
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日期：2025-06-06
戒菸時，丟掉會引起吸菸慾望的物品，並避開會吸菸之場所。不可以吃太飽，會 ....
戒菸3個月後--咳嗽、喘鳴和呼吸道問題獲得改善，肺功能提升約5-10%。 4. 戒菸10
年 ......
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