search:戒菸胖相關網頁資料
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![BMI正常=不胖？醫師：體脂肪過高仍有肥胖風險！ - 2005.03.04 - 國內醫療活動 - 國際厚生健康園區 - 24Drs.com]()
www.24drs.com醫師常以身體質量指數(BMI)來判定一個人是否肥胖，很多人就以為BMI值正常，就不是肥胖一族；其實就算BMI值屬於正常，但體內脂肪率過高，身體就像是堆積了一堆油，還是有肥胖風險，醫師稱之為「隱性肥胖」，一樣會增加瀏覽：850 -
![離不開菸？別被迷思唬了！ - 大家健康雜誌]()
www.jtf.org.tw以上的例子，相信讓許多癮君子感同身受，並非不想戒菸，但受到一些迷思影響而 .... 不但讓人佩服其毅力，也證明不管之前抽多久的菸，還是可將菸癮連根拔除。 拆彈要訣：即使是老菸槍，一旦戒菸成功，人體就會開始作修補的工作，身體機能也會改善。瀏覽：1146
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日期：2025-06-02
很多戒菸的人真的會變胖1-2公斤，只有極少數的人會變得很胖； 但對想要改善健康
的 ... 是什麼原因導致戒菸後體重上升？...
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日期：2025-06-06
2009年6月1日 ... 香菸中的尼古丁會使人體基礎代謝率增加，戒菸會使代謝率降回原本的狀況，相比之
下就是變慢了，即便吃的食物跟戒菸前一樣，還是很容易變胖。...
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日期：2025-06-04
... 常給自己無法戒菸的理由，其中一個就是「戒菸會變胖，抽菸是為了維持身材。」
台灣醫界菸害防治聯盟秘書長賴志冠表示，「戒菸變胖」是迷思，正確來說為「吸菸
消瘦....
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日期：2025-06-03
2014年6月24日 - 你都過了那麼久了身理系統幾乎都恢復了,但是你還一直胖,那就是代表你 ... 順帶一提,我減肥跟戒菸一起執行,現在已經4個月了,我從78減到現在64...
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日期：2025-06-08
不過體重也因為戒菸胖了有8公斤之多（還好我之前才42）. 因為我要吃東西才不會想抽菸. 所以一直亂吃零食的下場就是這樣的. 這樣的戒菸就戒了兩年. 中間還歷經了 ......
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日期：2025-06-04
2014年4月17日 - 許多癮君子很想戒菸，卻又礙於戒菸後，體重增加的可能性，而遲遲不敢改變。 根據報導，戒菸者約有五成的人，體重會上升，那是因為代謝下降，味覺 ......
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日期：2025-06-06
2004年5月21日 - ... 想請教～為什麼戒菸會發胖？ 我每天做腹部運動，但屯積腹部的脂肪， 就是無法消除！ 醫師回答家庭醫學科蕭旭峰醫師首先要說明的是：戒菸後並....
![[閒聊] 戒菸之我胖了之悲劇- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_10.jpeg)
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日期：2025-06-02
就這樣默默的戒菸也一個月了當初就是看著菸盒發呆沉默了一下心裡出現一個聲音:「不抽了...」 哈~好啦~其實也是因為我喜歡的男人沒抽= = 就這樣 ......
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