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![手指傷害 - 崇倫國民中學]()
www.cljh.tc.edu.tw手指傷害 手指的傷害在任何一種運動項目中都可能會發生，大多數的傷都不是很嚴重，但在少數的案例中，脫臼還是會發生的，這種傷則需要立刻的醫療處理。手指的骨折、扭傷、撞傷看起來皆非常的相似，因此應小心評估。瀏覽：450 -
![如果扭傷應先熱敷還是冰敷呢? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com檢視圖片 單純的韌帶扭傷，依其嚴重度可分為三個等級。祗有極少數的韌帶纖維受傷 時，稱為「第一度的 ...瀏覽：329
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2013年1月13日 - 小撇步：運動熱身和拉筋前也可以熱敷歐！可以幫助肌肉關節增加柔軟度，特別是天氣冷的時候...才不會硬梆梆，忽然間一個大跨步就拉傷腿之類的...
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2007年5月1日 - 或軟組織、關節紅腫疼痛發炎，是應該冰敷還是熱敷？不僅一般民眾搞不清楚，甚至有些醫護人員，也說不出所以然。其實，冰敷、熱敷都是利用溫度 ......
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2012年2月8日 ... 受傷導致的扭傷以及挫傷要冰敷之外請問要一天要多久敷一次比較能減緩患處疼痛?...
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2012年12月4日 ... 扭傷初期會酸痛在手腕背面及內面正中部分，後期會酸痛在 ... 張守瑜醫師 全昌堂
傳統中醫醫院主治醫師....
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跑、跳、走到100歲！骨科名醫韓偉私房關節養護術 ... 內容簡介 內容簡介 年輕存骨本，老年養關節！ 關節不好，人就老！你的關節保固不能等！ 擺脫關節卡卡、骨頭鬆鬆有新招，...
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在急性扭傷初時；冰療、承高療法、壓力療法、電療、針灸和手力治療互相配合，適當的 運動使肌肉一收一放，幫助 ......
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精華區-防護集錦-上肢傷害的處理 上臂傷害 雖然肱骨的骨折不常發生，但由於它非常接近一些血管與神經，某些併發症有可能會發生在上臂傷害當中。一種 " 鈣化 " 的副作用，有可能直接受到撞擊的部位發生。...
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