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![常常腳抽筋 體質有問題 - 葉慧昌中 ...- 台灣中醫網]()
www.tcm.tw腳抽筋是許多人都有的經驗，特別是年紀大的更容易發生，五十歲以上的人約有七成曾經有過這種困擾。所謂抽筋指的是肌肉突然而猛力的收縮，導致肌肉劇烈疼痛 ...瀏覽：920 -
![造成腳抽筋的原因 @ ～分享-健康資訊～ :: 隨意窩 Xuite ...]()
blog.xuite.net抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有 ...瀏覽：1109
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日期：2024-04-14
有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上 ... 注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。 2.晚上睡覺 ......
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日期：2024-04-14
為 什麼會有 抽筋的現象發生？榮新診所副院長何一成表示，發生 抽筋的原因大多與肌肉、神經或血管有關係，少部分則可能是因為慢性病用藥所導致；因此，如果經常無故發生 抽筋，有時候是身體機制的一個保護警訊，必......
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日期：2024-04-09
A+醫學百科手抽筋症状條目頁面。介紹手抽筋是怎麼回事，手抽筋的原因，手抽筋怎麼辦，如何治療等。手抽筋可能是由於.動脈硬化、血脂高、缺鈣或者心臟病引起的。......
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日期：2024-04-10
【回覆中醫師】 邱憲良中醫師 回覆日期:2009-05-04 16:24:18 【服務院所】 華信中醫診所 小腿抽筋不算大病，卻也是困擾人。我覺得可以注意以下幾點： 如果晚上睡覺發生抽筋時，覺得有點冷，或者小腿摸起來冷冷的，可能是局部體溫太低，要注意腿部保暖 ......
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日期：2024-04-16
高血壓、胸悶、四肢抽筋痙孿，很容易無緣無故就抽筋，保持一個姿勢稍久就會有抽筋的感覺，例如：平常不抽筋，雙腳也會緊繃，若手指頭抽筋會馬上傳導到下肢，使其不舒服。抽筋時會連帶引起心悸與胸悶，十年來看遍各大...
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日期：2024-04-16
2011年7月1日 ... 鈣鎂不均衡半夜腳常抽筋 ... 不少人以為吃鈣能改善腳抽筋，還能預防骨質疏鬆，刻意
多吃乳製品、小魚乾，以及綠色蔬菜等高鈣 .... 但是據我所知痛風的人似乎不能吃
上述食物那該怎麼辦?...
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日期：2024-04-12
彰基中醫部醫師陳思帆表示，大多數腳部痙攣常突然發生，很多民眾都會因為抽筋而痛到哀號，一旦突然發生抽筋現象時先不要慌，只要採取簡易緩解法即可改善症狀，同時民眾也可以按壓承山、委中、公孫等穴位來加以改善...
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