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![【肩 頸 痠 痛】中醫療法及茶飲、穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院]()
www.doctoryang.info適度的頭頸部運動，加上合宜的肩頸 部姿勢，可以免除肩頸痠痛的煩惱 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 【肩頸痠痛】由於姿勢不良，造成頸部、肩部、手臂痠痛，日久會引發頸椎椎間盤凸出、頸部骨刺等後遺症 ...瀏覽：1354 -
![「電腦族」脖子僵硬動不了 中醫 ...- uho優活健康網]()
www.uho.com.tw現代社會工作繁忙、生活步調快速，人們常常處在緊繃狀態，長時間在電腦前工作的「電腦族」，不少人有脖子及肩膀僵硬疼痛毛病，長期坐姿不良，不自覺的駝背 ...瀏覽：963
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按摩課程： 我們提供一對一教學，也歡迎小班制教授按摩課程。您現在可以按著您的時間和進度學習按摩，幫助您的親朋戚友。 課程一：初級瑞典式全身按摩 簡介...
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你累了嗎？釋放您肩膀的壓力與酸痛！！ 你會在每天下午時，發現頸背痠痛與僵硬？ 累積了很久的肩頸痠痛，你已經搞不清是睡覺姿勢不對，還是工作時無端的聳肩？ 你是不是因為肩膀痠痛，而出現頻頻用手指去按壓垂打肩膀的動作呢？...
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日期：2024-05-09
2013年1月13日 ... 自己按摩最能拿捏適度的力道，一般來說，是自己能夠耐受的最重程度。 身體有疼痛
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