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日期:2024-04-26
五十肩、手臂酸痛 處理..... 肩部肩井穴、夾脊穴﹝壓痛點﹞、肩髃穴、肩貞穴、天宗穴附近的壓痛點,都可以處理肩部問題及五十肩問題的最好處理點 ......
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日期:2024-04-28
如 果您有手指關結僵硬酸痛的情況,您可以將Yantra環套入手指關節來回轉動,幫助按摩放鬆一些不舒服的症狀。 Yantra 帶可整條或分為二小條使用。不管使用在身體那一部位,Yantra帶都能達到穴道按摩的效果。...
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日期:2024-04-21
適度的頭頸部運動,加上合宜的肩頸 部姿勢,可以免除肩頸痠痛的煩惱 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 【肩頸痠痛】由於姿勢不良,造成頸部、肩部、手臂痠痛,日久會引發頸椎椎間盤凸出、頸部骨刺等後遺症 ......
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日期:2024-04-25
【文、圖/摘自《點壓推揉病自除:簡易穴位按摩自療養生手冊》/賴鎮源著/大活泉書坊】 現代人長期坐在辦公室,維持同一姿勢,無形中使身體一直累積疲勞,包含眼睛痠疲、頭痛,肩膀脖子僵硬等,加上壓力的產生,使...
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日期:2024-04-21
經絡穴位按摩的好處 經絡,是人體氣血運行的通路。經絡遍佈全身,溝通和聯繫全身孔竅以及皮毛、筋肉、骨胳及五臟六腑,使得人體所有的器官、組織緊密地 ......
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日期:2024-04-25
手三里:解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 我們經常因為提重物或是使用電腦滑鼠而手腕痛,運動或是經常性的勞動而肘關節疼痛,搬抬重物而手臂肩膀拉傷 ......
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日期:2024-04-27
2014年4月6日 ... 常 用 保 健 穴 位-有圖片看得比較清楚唷-腳底按摩穴道圖-穴位主要功能解說-24
小時人體器官排毒運作表- ......
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日期:2024-04-25
兩邊手都要按緊張或是累了按一按精神就好多了【動動五指可強五臟防治病】 手部有
6條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官 ......