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tw.knowledge.yahoo.com於打羽毛球減肥 可以嗎?? 羽毛球 眼睛身體共清新 檢視圖片 現代羽毛球運動1870年起源於英國，後來盛行于西歐及美洲。一開始它是一項貴族運動，但隨著後來的逐漸普及，到今天已成為一項大眾喜愛的體育項目 ...瀏覽：1413 -
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tw.knowledge.yahoo.com打羽球減肥~~!! 發問者： 跩哥 ( 初學者 2 級) 發問時間： 2011-06-17 19:21:17 解決時間： 2011-06-19 00:08:13 解答贈點： 5 ( 共有 0 人贊助) 回答： 11 評論： 0 意見 ...瀏覽：843
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日期：2024-04-29
打羽毛球30分鐘能全身減肥 http://news.sina.com 2012年01月19日 15:54 北京新浪網 核心提示：美國大學運動醫學會(ACSM)提出，要達到全身減肥的目的，每天應該做30分鐘以上，每分鐘心率為120—160次的中低強度有氧代謝運動。對於普通羽毛球愛好者 ......
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日期：2024-04-26
打羽毛球最早是英國貴族們非常喜愛的一項運動，後來漸漸的傳播開而且受到全世界人的歡迎。因為這項運動十分的方便有趣，並且能夠在跑動和揮拍中大量的燃燒熱量，所以很多減肥人士也把它作為最重要的一項鍛煉。 (瘦身男女快速減肥網 www.Ssnn.net ......
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日期：2024-04-28
一般说來，羽毛球專業運動員的身材都是個頂個的棒。正因如此，打羽毛球成了很多減肥人士的不二選擇。那麼，打羽毛球真能達到減肥的目的嗎？ 1、羽毛球運動可增加能量消耗 羽毛球運動的總能耗與持續時間有重要關係。...
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日期：2024-04-26
打羽毛球能否減肥?!打1個羽毛球可以消耗幾多卡路里?打籃球又消耗到幾多卡路里?!如果羽毛球同籃球黎計 邊樣消耗較為多?...
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日期：2024-04-28
減肥成時尚話題 你如何通過打羽毛球來減肥 ？ 權威媒體·門戶海南 首頁 | 新聞 | 海南 | 原創 | 滾動 | 國內 | 國際 | 社會 | 體育 | 娛樂 | 寬頻 | 社區 海搜： 2014年04月29日 星期二 ......
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日期：2024-04-27
真係WORK!!! 打羽毛球減肥 越來越多人崇尚健康減肥，羽毛球能夠在跑動和揮拍中大量燃燒熱量，所以很多減肥人士都把它作為一項重要的鍛煉。那麼打羽毛球可以減肥嗎？羽毛球 ......
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日期：2024-04-27
能達到全身減肥效果 有人說羽毛球 運動是一項能夠讓人眼明、手快、全身得到鍛煉的體育項目，我覺得這種說法非常貼切 ... 打羽毛球 所需器材不多，價格也不貴，所以許多人都會在家中常備一副拍子。但是，器材的挑选和保存卻大有學問 ......
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