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![腳踝扭傷的治療及復健 作者：臺大醫院復健部王亭貴 ...]()
epaper.ntuh.gov.tw腳踝扭傷是臨床上相當常見的運動傷害，然而它並不一定要發生在運動當中。由於腳踝在活動時必須承受身體的重量，因此，以穩定性為最重要。也為了維持穩定度 ...瀏覽：1387 -
![【物理治療專科】腳踝扭傷處理與預防--KingNet國家 ...]()
hospital.kingnet.com.tw文：淡水實康復健科診所 物理治療師 黃鼎棋 說起腳踝扭傷，一般人可能都認為是個小傷。年輕人，球場上拐了一下，拍一拍肩膀，忍痛又上場廝殺；較注重身體的 ...瀏覽：1219
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日期：2024-04-25
運動傷害的種類 擦傷：因磨擦造成的皮膚破裂。 挫傷：皮下組織受到撞擊而受傷，所呈現的瘀腫。 扭傷：韌帶受到不適當的拉扯，造成其部份或全部的撕裂，局部 ......
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日期：2024-04-26
幾乎所有人都有過這樣的經驗。除了一般大家所形容不小心『翻腳刀』的受傷 ... 重度腳踝扭傷（韌帶 斷裂）應妥善固定後儘速送醫，評估外科手術的必要性。輕度及中度腳踝扭傷應遵循 ......
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日期：2024-04-27
當急性期過後(約3～7天)，復健科醫師會開始進行一些復健治療以促進受傷韌帶的癒合，並預防因腳踝受保護而造成的踝關節活動受限及肌肉的萎縮。此時最常使用的 ......
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日期：2024-04-22
由於解剖構造和作用力的關係，當我們的腳向下彎時很容易使腳掌翻向內，而使踝
關節的外側韌帶或肌腱受傷。 第一要務………… 休息、冰敷、壓迫、腳抬高 剛發生踝
......
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日期：2024-04-23
第一級足踝扭傷是韌帶的輕微拉傷，病徵包括輕微疼痛、關節腫脹、或動作障礙 ( 如跑步、跳躍 ) 。 2. 第二級足踝扭傷 第二級足踝扭傷是韌帶的部分撕裂，病徵包括中度疼痛、關節腫脹、瘀傷、和動作障礙 ( 如急步行 ) 。 3. 第三級足踝扭傷...
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日期：2024-04-28
2013年1月14日 - 彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師蘇莉斐表示，腳踝扭傷後常會造成急性劇烈疼痛及短期生活不方便，發生時處理原則為PRICE，包括 ......
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日期：2024-04-29
Treating a sprained ankle can help prevent ongoing ankle problems. Key points Rehabilitation exercises are critical to ensure that the ankle heals completely ......
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