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blog.yam.com板主回覆: 敲膽經是瘦大腿外側 脂肪和排除水腫，會狂瘦體重代表他們是水腫型虛胖， 因為水份排除多，體重自然瘦的多。 我 於 Oct 14, 2009 留言 | 16. 你 ...瀏覽：780 -
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日期：2024-04-19
抬腿的話一定會麻，如果真的太不舒服的話，就不要穿著襪子抬了！ 也不是說抬腿完一定要按摩，抬腿是消水腫，幫助血液回流，不是瘦腿，所以按摩的話受畽比抬腿來 ......
瀏覽：1195
日期：2024-04-19
【卡片效果】1.幫助血液回流，改善水腫和預防靜脈曲張。2.血液倒流能舒緩緊繃的肌肉，也比較不會有蘿蔔腿。3.能夠養顏美容，延緩老化的速度。4.效果：睡前抬腿30分鐘，一個 ......
瀏覽：1465
日期：2024-04-19
幫助血液回流，改善水腫和預防靜脈曲張。2.血液倒流能舒緩緊繃的肌肉，也比較不
會有蘿蔔腿。3.能夠養顏美容，延緩老化的速度。4.效果：睡前抬腿30分鐘，一個月 ......
瀏覽：528
日期：2024-04-24
【卡片效果】1.消除水腫：促進腿部血液回流，消除水腫問題。2.消除青筋：改善靜脈
曲張造成的腿部青筋浮現。3.拉筋效果：順便伸展拉長小腿肌肉，改善肌肉型蘿蔔腿。
4....
瀏覽：1353
日期：2024-04-22
2013年10月11日 - 相信大家對於「靠牆抬腿」一定非常耳熟能詳，但瘦腿效果真有傳說中的那麼神奇嗎？...
瀏覽：551
日期：2024-04-20
然後就把雙腿抬起來呈90度基本上就是和靠著牆壁抬腿的意思一樣，只是這次我們不靠牆 .... 轉到減肥版....
瀏覽：1422
日期：2024-04-18
各位Dear大家好哦～^^ 相信大家對「抬腿」(也就是靠牆抬腿)的這個動作應該是相當耳熟能詳～ 不過對於抬 ......
瀏覽：969
日期：2024-04-21
十個女人九個愛！～ GreySa 格蕾莎抬腿枕-解決女性雙腳不適，恢復小腿曲線 GreySa格蕾莎分別於北中南各地區增設展售門市，歡迎舊雨新知蒞臨參觀選購！...
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