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![學蛙式應先知道的事項]()
howa.myweb.hinet.net蛙式聯合動作 口訣 手彎腳彎，腳直 手直飄一下 蛙式速效口訣 彎吸直吐 蛙式的轉身要領 (可參考蛙式教學 VCD) 學會蛙式之後應該知道的事 蛙式各項腳部 ...瀏覽：798 -
![游泳教學-蛙式 - 本站消息 - 嘉義縣文昌國小資訊網]()
www.wcps.cyc.edu.tw[首頁][話說游泳][游泳 教學] 基本救生][留言版][泳池環境][好站連結] 嘉義縣新港鄉文昌國小游泳池 ...瀏覽：768
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日期：2024-04-19
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瀏覽：494
日期：2024-04-19
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日期：2024-04-13
因為這種泳式像青蛙在水中游泳的動作，所以稱之為蛙式。 游起來動作輕柔 .... 手腳配合等訓練技術,請務必參考蛙式教學VCD裡的指導不停的繼續練習. 蛙式游泳比賽 ......
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日期：2024-04-13
換氣的平衡 可惜人類既無法像魚一樣在水中呼吸, 又不像鯨魚的換氣孔長在背部上, 所以游泳的技術必須受限於嘴鼻的位置. 蛙式利用雙手下壓, 將整個頭浮出水面來換氣, 雖然簡單, 卻也犧牲了速度. 自由式則利用身體旋轉, 將嘴巴露出水面換氣, 雖然速度 ......
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日期：2024-04-12
影片教學區 浮板蛙式 打水 蛙式划手 蛙式 一、前言 蛙式的前進推動力百分之七十是靠腿部動作，百分之三十則是靠臂部動作。當蹬夾腿時，有一股衝力，加速向前，然後滑行。當收腿時，受水阻力的影響速度變慢，而第二次蹬夾腿時，又加速向前，因此 ......
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日期：2024-04-13
蛙泳者如何克服自由式踢腳的夢魘 對於習於蛙泳者, 為何自由式會這麼難以學成? 在習於蛙泳 20 年後, 1986 年我終於學會了自由式, 曾經苦思過這個問題. 我的答案是, 因為這兩種游泳法用力的方式是南轅北轍, 所以習慣蛙泳者學習自由式時障礙重重 ......
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日期：2024-04-14
歡迎大家來到一個充滿開心、娛樂的面面俱到網站，網站內容有爆笑影音,感人影片,快樂短片,還有運動知識及健康生活，更會在這邊看到即時的生活趣事喔！站長宗旨『不能這樣就好，只許要做更好』也希望各位讀者好朋友能夠多多支持喔。...
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日期：2024-04-17
2013年6月8日 ... 在實用游泳中也有一定的地位，. 因此蛙式是一種比較普及的泳姿。 蛙式多變有趣，
現有五種游法：....
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