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![常見食物的功效]()
relativehumanity.tieus.com黑色食品就是補腎食品 嗎？ 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補，寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻性平，能補腎、補肝、潤腸 ...瀏覽：822 -
![懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親知識補給]()
www.mababy.com... ，如果屬於乾咳、沒什麼痰的咳嗽，喝蜂蜜水確實可達到滋潤、緩解咳嗽效果；此外，秋冬過敏咳 ... 甘平，不涼也不熱，具有潤肺、明心、清熱止喘、止咳 等 ...瀏覽：417
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![[留言] 親愛的，飯在鍋裡 湯在碗裡，我在房間裡…](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/23261/1403929514985_s.jpg)
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日期：2024-06-03
... 寒，黑木耳本來就有幫助排便的功效，不過他也表示，黑木耳性質的確偏涼，建議想要以喝木耳汁來養生的人，最好選擇複方而非單方，可以加入冰糖、蜂蜜、薑和紅棗等其他食材熬煮，就可以平衡涼性。...
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日期：2024-06-03
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日期：2024-05-31
問：我一直有個症狀，就是我的腸胃很奇怪，每天都會脹氣(脹氣次數也不一定，時間也不一定)，而脹氣也會伴隨著肚子咕咕叫，肚子也會痛，人就會全身無力，而且會很疲倦，接著就想拉肚子，拉肚子的同時也會放屁，然後拉肚子放屁完之後，就會很 ......
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日期：2024-06-03
民間偏方 中醫世界 首頁 作者: 緣分的天空 發佈日期:2006-10-16 作者說： 這張百家方我收藏好長時間了，大概半個月前偶爾來到了民間中醫網，立即被這方淨土深深的吸引了， 所以把這張百家方貢獻出來，希望大家能從中收益。...
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日期：2024-06-03
樂活營養師 Penny 子宮肌瘤約1.5-2公分,可以喝豆漿嗎?若不行可以喝什麼補充鈣質, 因為喝牛奶易拉肚子,加上又有骨質疏鬆症,子宮肌瘤要如何可以去除 ,謝謝...
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日期：2024-06-02
一般用來作食療的黑豆,最好選用青仁黑豆.中醫認為[黑色入腎];[青色入肝],青仁黑豆就兼具滋補肝腎之功了.平時煮來食用,細細咀嚼,有補虛,降血脂,防衰老,利水消腫,幫助血液循環等.是經濟實惠的補益食品....
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日期：2024-05-31
橫掃寒涼全無敵--生薑就是「還魂」藥 中醫世界 首頁 作者：馬悅凌 生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代，孔子就有一年四季不離薑的習慣，在《論語。鄉黨》中有：「不撤薑食，不多食」之說。...
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