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日期:2025-05-04
體內濕氣 過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。「濕疹的人很多都是焦慮、緊張引起的,」皮膚炎治療經驗豐富,林口長庚醫院中醫內科主治醫師林胤谷觀察到 ......
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日期:2025-05-02
分類:生活保健, 育兒須知 標籤:排濕氣, 排濕氣 食物, 體內濕氣太重, 體內濕氣重症狀 聯絡本站 : 生活專家。 ......
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日期:2025-04-28
還要避免淋雨和涉水,別讓水分濕氣包裹你的身體(淋雨後要及時換上乾衣服) 。 方法七:運動排汗最祛濕 在所有的排水方法中,運動出汗是最不能被忽略的一種。 健康管理專家認為:夏季裡,從事適度的運動不僅能增強體質,提高機體的抗病力,還可以 ......
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日期:2025-05-02
「清明時節雨紛紛」,讓身體的濕氣過重了嗎?( ᴗ )別擔心~【吃對「去濕好食物」,身體排毒不發霉~ !】 【身體濕氣過重了嗎?】 「寒濕或濕熱」的常見症狀:包括氣喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、食慾不振、腹...
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日期:2025-04-28
濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。
... 濕在中醫裡又叫“陰邪”,而脾為至陰之臟,喜燥惡濕,所以脾氣在七八月的時候最
..... 1、因為薏仁會使身體冷虛,虛寒體質不適宜長期服用,所以懷孕婦女及正值經期
......
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日期:2025-05-02
文:張文馨 中醫師 | 圖:黃怡儒 最近天氣一直下雨,濕氣好重都快發霉了 >"< 身體覺得超疲倦沉重怎麼辦? 愛吃又鹹又辣重口味的你,是否感到臉部浮腫、小腿腫脹,甚至全身發胖? 張醫師與您分享~ 你不可不知的消除水腫、排除濕氣的方法?那些食物和 ......
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日期:2025-04-29
2013年8月28日 ... 最近天氣一直下雨,濕氣好重都快發霉了,身體覺得超疲倦沉重怎麼辦? ... 濕氣重的
人容易發胖,肉肉鬆軟,而脂肪在中醫觀點看來也是一種痰濕的 ......
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日期:2025-05-02
2013年8月27日 ... 經前容易水腫甚至可能體重上下超過1~2 公斤; 原來濕氣重也和肥胖有關!?濕氣重的
人容易發胖,肉肉鬆軟,而脂肪在中醫觀點看來也是一種痰濕的表現; 常常容易覺得
疲倦,頭昏沉像戴了帽子 .... 當「清喉嚨」變成一種快感該怎麼辦?...