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![生活醫館-膽固醇 千萬別太低 - 常春月刊 - 台視網站]()
www.ttv.com.tw膽固醇可不是愈低愈好，一旦總膽固醇低於160mg/dL的正常值，可就要特別小心了。膽固醇太高或太低都不好，將膽固醇調控在正常值，才能維持健康。膽固醇過高已經是大家耳熟能詳的健康警訊，但可別以為膽固醇對瀏覽：818 -
![如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇]()
www.kmuh.org.tw過去有關動脈粥狀硬化疾病的研究已經指出，高血壓、糖尿病、肥胖、抽菸以及高膽固醇等都是重要的心血管危險因子。當病人在診間接受醫師有關血脂的解說時，除了會特別提到低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C)與三酸甘油脂以外，也會分析高密度脂蛋白 ...瀏覽：1216
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日期：2024-04-24
膽固醇也有好壞之分，一般來說，會進入血管形成斑塊的都是低密度膽固醇，而高密度 膽固醇卻有將血脂帶出血管的能力。因此，檢測血脂時不能只注意總膽固醇，而必須同時監測高密度膽固醇和低密度膽固醇的比率。 ......
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日期：2024-04-19
低密度脂蛋白 （ 英語 ： low-density lipoprotein ，簡稱為 LDL ）指一類及範圍的 脂蛋白 粒子，有著約18-25奈米直徑的大小，負責在 血液 內運載 脂肪酸 分子至全身供 細胞 使用。它是由 肝臟 所產生的 極低密度脂蛋白 的最終階段。它只包含有 載體蛋白 B-100 ......
![到處是秘密: 脂肪肝+甘油三酸脂過高+膽固醇 怎麼辦？應注意飲食?[搜資] - yam天空部落](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_04.jpeg)
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日期：2024-04-20
21.若 甘 油 三 酸 脂 過 高 , 請 減 少 進 食 糖 和 甜 食 ， 飲 品 及 酒 精 飲 品 。22. 傳統的地中海飲食中含有高量的單元不飽和脂肪酸,如橄欖油,和較低的飽合脂肪來源,它們對於降低膽固醇具有效果,如果在飲食中再加入胡桃等堅果類,效果將會更好 ......
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日期：2024-04-23
第一道有機冷壓椰子油是由新鮮椰子壓榨出來的好油，富含高密度膽固醇，月桂酸，中鏈脂肪酸等對人體有益的成分，而且低熱量和玲低密度膽固醇的特性更是讓想減肥的您是不可或缺健康食用油的首選，請認明Santa Maria有機冷壓椰子油。...
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日期：2024-04-24
曾有研究讓膽固醇正常者每天攝取一磅的鮭魚，連續吃40天，結果顯示，受試者血中的高密度膽固醇得以大幅增加。食物中，像是鮭魚、鯖花魚、鮪魚等 ......
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日期：2024-04-19
高密度膽固醇的濃度高低，對於心血管疾病發生的風險有直接的影響，如何增加高密度膽固醇 成為關鍵課題，除了冀望藥物的研發外，最重要的是生活習慣的改變...
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日期：2024-04-21
2010年4月25日 - 女性在月經前容易發生偏頭疼，因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺 ... 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在 ......
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日期：2024-04-24
罹患心臟血管疾病的風險也會大大降低，但是要如何增加好的膽固醇呢？ ... 張先生
很納悶，明明就是膽固醇，為何還有高密度膽固醇（HDL）與低密度 ... 高密度膽固醇
具有保護心血管的作用，一旦太低，其對心血管的危險性，甚至高於低密度膽固醇過
高。 ... 高不下，這種先天因素很難克服，但若是後天的因素，則可藉由人為的力量
改善。...
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