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日期:2025-04-27
扭傷或撞傷時,受傷的地方常會紅腫、疼痛,許多人都會順手推揉以減輕疼痛,較嚴重的患者還會使用止痛藥來緩解疼痛。不過,台北縣自然養生休閒協會常務理事兼講師謝東明表示,人的肌腱韌帶在瞬間受扭撞傷時,內部...
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日期:2025-04-25
經常有患者分不清楚何時該冰敷?與何時該熱敷?在此做個簡單說明。 如果發生扭傷成撞傷,嚴重腫脹瘀血時應立即冰敷以減輕發炎症狀,此時最好不要冒 ......
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日期:2025-04-25
扭撞傷腫 先冰敷再推揉 扭撞傷腫 先冰敷再推揉 【台灣新生報 記者李叔霖/台北報導】 扭傷或撞傷時,受傷的地方常會紅腫、疼痛...
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日期:2025-04-27
為什麼剛撞傷的2天 要用冰敷?這2天是所謂的 急性期嗎?? ... 知識問題| 剛撞傷~為什麼要冰敷?? 發問者: Just to know ( 初學者 3 級) 發問時間: 2005-05-13 13:33:54 ......
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日期:2025-04-27
騎機車剛被撞傷,要冰敷還是熱敷? 發問者: 終會懂得 ( 初學者 4 級) 發問時間: 2005-03-11 09:18:54 解決時間: 2005-03-11 14:41:58 解答贈點: 5 ( 共有 0 人贊助 ......
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日期:2025-04-29
--奇摩拍賣關於"【 撞傷 冰敷 】"的商品 撞傷 冰敷 《品居國際》凍凍熊冷熱敷墊(S) 出價 180 元 運費50元 賣家: 全館滿500免運,偏遠地除外 ......
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日期:2025-04-28
何時該冰敷? 何時該熱療? bbsjjlu轉載按: 對爬山的人來說, 這篇算是蠻實用的資訊, 比如說, 若在山上撞傷或扭到又難以有任何 `治療' , 不妨趁水邊休息時讓傷處 ......
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日期:2025-04-29
處理急性運動傷害,例如撞擊、扭傷、拉傷,請謹記基本「RICE」原則,分別為R(休息)I(冰敷)C(壓力)E(抬高),在受傷36 ... 冰敷 熱敷 扭傷 撞傷 字 ......