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![[運動知識家]跑者補給的良方你知道BCAA嗎？ ｜ 運動筆記| tw ...]()
www.google.com.tw2014年10月27日 ... BCAA，英文全名是Branched Chain Amino Acid，中文名稱為「支鏈胺基酸」。 （圖片 來源：123rf） 沒有蛋白質，肌肉不能生長，胺基酸可以說是蛋白質 ...瀏覽：1316 -
![健身筆記- [運動知識家]跑者補給的良方你知道BCAA嗎？]()
www.google.com.tw2014年12月23日 ... 人體所需的胺基酸約有22種，其中人體可以自行合成的胺基酸有14種，稱為「非必需 胺基酸」。 ... 研究顯示，在肌肉中可發現大量的支鏈胺基酸(BCAA)，所以BCAA 也被 稱為肌肉胺基酸，食物中BCAA ... 市售BCAA的型態有哪些選擇？瀏覽：405
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2014年1月5日 ... 支链氨基酸(bcaas)对任何运动项目来说都是最重要和最有效的营养补剂。因此有
一点非常重要，那就是如果你想要自然地、没有任何副作用地来增加 ......
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日期：2025-11-07
[支链氨基酸] BCAAS(支链氨基酸)的作用和副作用 日期：2015-01-05 14:20:21. 近来
市面上有 ... 正是在脑内生成5... [支链氨基酸] 最好的支链氨基酸食物来源有哪些？...
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日期：2025-11-02
2015年3月27日 ... 本文将分析一些存在于氨基酸里的重要蛋白源。 我喜爱支链氨基酸弥补剂，可是我
晓得许多食物也相同包括必需氨基酸。那么，最佳的支链氨基酸 ......
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日期：2025-11-07
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2014年8月30日 ... 最好的支链氨基酸BCAA食物的来源前面文章我们介绍了支链氨基酸BCAA的作用和
功效。今天我们要介绍我们平时蛋白源食物中的支链氨基酸来源 ......
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日期：2025-11-02
依每日飲食指南攝取適量六大類食物，如體重介於50-70公斤者，每日攝取3-4碗全穀
根莖 ... 合併腹水者補充濃縮營養品，血氨偏高者則補充含有支鏈胺基酸營養品。...
![[翻譯] 支鏈氨基酸(BCAAs) - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_06.jpeg)
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日期：2025-11-03
它們可以在蛋白質食物中找到，例如蛋或肉，當食物來源足夠時， ... 摘要 BCAAs是
三種因為擁有支鏈而視為一組的氨基酸，它們是Leucine (白氨 ......
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日期：2025-11-03
2013年6月27日 ... 氨基酸根据化学结构分为芳香氨基酸和支链氨基酸，后者主要由肝脏合成（故在肝脏
病变时，体内支链氨基酸水平下降）。支链氨基酸可以有效改善 ......
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