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www.kingstone.com.tw我要瘦10kg：95%的脂肪完全燃燒消失！日本減肥名醫教你最有效的「背部拉筋減肥操」,作者:佐藤萬成,出版社:采實文化,ISBN:9789866228315瀏覽：1125 -
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日期：2024-05-18
瑜珈老師的學習來源 應該是影音區 下面的日本影片~~ 我自己單做影音區這些簡單運動+每天量體重紀錄飲食...已經瘦了 8kg~~ 回到標準體重了...今天開會, 同伴說 你 ......
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日期：2024-05-15
日本神人何其多~今天又讓凌凌漆開了一個眼界！不過今天跟各位介紹的kazuch老兄可不是什麼電玩達人，他厲害的地方是完整的紀錄了 ......
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日期：2024-05-15
瘦身的方法有許多種，近來日本正風靡一個名為「8字減肥操」的瘦身法，由演員進藤學發明，他主張只要慢動作地用你的腰圍話一圈8，重複8次後就可以感受到你腰部的脂肪在燃燒，日本綜藝節目也找來女星實際實行，兩週腰圍...
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核心提示：近日，日本火熱流行形似小動物的瘦身操， ... 核心提示：近日，日本火熱流行形似小動物的瘦身操，塑形效果很不錯哦，只要每天堅持練習這套瘦身操，很快就能擁有前凸后翹的辣妹身材哦。...
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日期：2024-05-18
我要瘦10kg： 日本減肥名醫教你最有效的「背部拉筋減肥操」，95%的脂肪完全燃燒消失！ 人會胖，90%都是「背部肌力」太差！ 原來只要背部拉筋，全身都可以瘦下來，超過2000人見證的瘦身奇蹟！ 不想流汗、不想禁食，卻想瘦10kg的人一定要看！...
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