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![黃帝內經‧十二時辰養生法 - 晨星網路書店Morningstar ...]()
www.morningstar.com.tw《黃帝內經》是中國現存最早的一部醫學著作，也是一部現代人都應該瞭解的養生聖經。 一年有十二個月分， 一天也有十二時辰。 養生，不僅要符合一年四季的 ...瀏覽：953 -
![日養生----十二時辰養生法 - 身與心的平衡]()
relativehumanity.tieus.com日養生----十二時辰養生法 作者：楊力 現在我們把一天分為24個小時，而在古代人們則把一天分為12個時辰，也就是兩個小時相當於一個時辰，所以日養生也叫 12 ...瀏覽：1478
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日期：2025-05-07
黃帝內經十二時辰養生法,作者:尹燕武,出版社:晨星,ISBN:9789861772776 ... 序/導讀 《黃帝內經十二時辰養生法》 top 我們的身體就像一個小小的星球，一天之中隨十二 ......
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現在我們把一天分為24個小時，而在古代人們則把一天分為12個時辰，也就是兩個
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日期：2025-05-05
【健康筆記】黃帝內經十二時辰養生法. 最近在看黃帝內經，一本養生的書，裡面有提
及一些重點，找出來和大家分享，同時也 ......
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12時辰養生法（中醫與人體日節律） (北京中醫藥大學曲黎敏)中醫醫理講“因天
之序”，就是要因循身體 ......
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2011年1月4日 ... 中醫認為，人體內的經氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經脈間起伏流注，
且每個時辰都會有不同 ......
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日期：2025-05-10
黃帝內經十二時辰養生法 8 9 序 一 黃 帝 經 內 繫，所 以 歷 代 醫 家 稱 其 為 ﹁ 醫 家 之 宗 ﹂。它 包 含 地 理 學、養 生 學、哲 學、天 文 學、心 理 學、季節氣候、風水、曆法、陰陽五行等門類，是我國古代文化寶庫中的一部奇書。...
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日期：2025-05-05
最近在看黃帝內經，一本養生的書，裡面有提及一些重點，找出來和大家分享，同時也自己做紀錄。 以下是從網路上擷取的文章，其他會在另做補充。 現在我們把一天分為24個小時，而在古代人們則把一天分為12個時辰...
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日期：2025-05-08
早上7點～9點吃早餐 中午11點～1點小憩片刻 下午3點～5點記得多喝水 晚上11點
前就寢. 你都做到了嗎？ 雖然看來只是 ......
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