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日期:2024-03-22
2013年7月8日 - (減肥,熱量,早餐,美而美,蛋餅) - 優生活- 健康- iFit 愛瘦身- 商業周刊. ... 發現多半人都是以滿街林立、選擇多樣化的連鎖早餐店(美X美、美X晨等等)為主。 ... 以一份含荷包蛋的豬排鐵板麵為例,由於所含的油脂相當多,熱量高達660 kcal( ......
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日期:2024-03-27
2009年10月28日 - 鮮奶饅頭熱量: → 210kcal 芋香饅頭1個→ 200 饅頭(大) 1個→ 280 山東饅頭1個→ 445 健康饅頭1個→ 190 三角饅頭1個215卡→ 白饅頭1個270卡 ......
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日期:2024-03-25
2012年3月1日 - 會讓整天的狀況都很好呦...延伸閱讀:吃早餐比較容易減肥、減肥一定要吃早餐. 一日之計在於晨,想要瘦身,更是要吃好這第一餐,怎麼吃才是最好的 ......
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日期:2024-03-26
2013年9月18日 - 走入大街小巷都看得到的豆漿店,有哪些是熱量爆高的地雷食物? ... 早餐店人手一杯的紅茶、奶茶也要小心,用普通茶包大量沖泡的紅茶並不含太多 ......
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日期:2024-03-26
2014年5月16日 - 外食族的早餐要怎麼吃呢,這是很多人最常問的問題之一非常多人說他是外食族, 請問外食 ......
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日期:2024-03-28
行動版 - 2008年8月27日 - 以為早餐只要吃得飽,所以吃什麼不重要嗎?想瘦的妳,可能已經知道不吃早餐容易胖,但妳可知,其實早餐的選擇對健康和減肥來說,可也是一門大學問呢!各式各樣的早餐 ......
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日期:2024-03-26
2008年3月1日 - 現代人生活忙碌,很難天天親手做早餐,免不了在超商與早餐店買餐點。雖然外帶早餐可以節省很多時間,但挑選時也要注意營養與熱量,吃對食物 ......