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日期:2024-06-15
... 早餐吃得太早,不但對 健康無益,還可能誤傷腸胃。 早餐是一日三餐當中最為重要的一餐, 早餐要怎麼吃, ......
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日期:2024-06-16
根據美國糖尿病協會的調查,約有1,800萬個美國人被診斷出有糖尿病,大多數第二型糖尿病患者,是因為身體沒有足夠的胰島素,或是胰島素的利用率不好。 ......
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日期:2024-06-16
Hello早安! 天天吃一樣的早餐?這樣的人生很無趣。 「10分鐘早餐」快速、美味、多變化! 一個人、兩個人、全家人,一起床,就開始幸福。 10分鐘搞定的「快速早餐提案」 「吃不飽、沒創意、匆忙解決」的早餐時刻,從此不再上演!...
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日期:2024-06-11
一名上班族口乾舌燥,常昏昏欲睡,沒看過醫師,他就自認為「肝火旺」,下班買了瓶青草茶,猛灌降火氣,老婆也煮了鍋蜆湯,逼他連喝兩碗。 提起保肝,大家都有興趣,深怕一不小心,人生變黑白;該如何保肝、養肝、護...
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日期:2024-06-12
99元吃到飽的[自助式休閒早餐]。 早上7:30分鬧鐘響了,硬著頭皮爬起來 想一想有多少年沒有那麼早起床了,(生活習慣早上9點起床) 但是昨晚答應要帶媽媽去吃由applemary介紹的芳城市 吃99元吃到飽的早餐,不得不爬起來 推著想老婆起床,...
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日期:2024-06-10
大家都曾聽說過,餐是一天活力的泉源,對身體的有頗大的助益。但英國巴斯大學日前發表的研究指出,其實它沒有想像中的那麼重要,吃早餐與不吃早餐,對身體的影響其實都一樣。 據《每日郵報》報導,這項研究發表在...
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日期:2024-06-16
2013年5月2日 ... 蔬菜水果的熱量不足,容易疲勞。如果早餐長期不吃主食,會造成營養不良,甚至可能
導致身體各種功能的削弱。此外,香蕉、橘子等水果也不宜空腹 ......
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日期:2024-06-10
傷身」早餐. 很多人一早就喝蔬果汁、冰咖啡、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等。 雖說蔬果
汁可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,冰咖啡能夠提神,但大家忽略了 ......