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![更年期 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com更年期，也稱圍絕經期(perimenopause)，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。對男性來說，更年期是指50～60歲這一階段。本文主要討論女性更年期，男性更年期請參看男性更年期 ...瀏覽：308
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生理期注意事項 ： 生理期期間盡量不要洗頭：若洗頭，一定要立即吹乾。 生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。 忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，...
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二、更年期症狀漸出現 1、尋求治療幫助 其實，一個人在家鑽牛角尖，容易想不開。注意在生活方式上調整自己，積極參加各種活動。如果更年期很難受，症狀明顯影響到自己的生活或工作了，就應該去找醫生尋求治療。...
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更年期是什麼？本書由更年期症狀基本概念介紹起，至生活調養、天然食物療法、漢方養生、保健食品以及私生活六大方面，詳盡建議及介紹更年期女性應該擁有的正確飲食方式及生活態度。 精選10大更年期調理中藥方劑。...
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日期：2024-04-23
更年期： 是指婦女最後一次月經前後的一段日子；婦女因為卵巢功能萎縮、荷爾蒙分泌減少，月經周期受到影響變後不規則，終至完全停止。更年期這個過程有可能長達4～5年，停經現象通常發生於48～52歲間。...
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