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![生理期減肥法：月經第7-14天減肥超快速 @ Curves女性健身中心新竹科園店│減重‧瘦身‧健康 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
curves.pixnet.net生理期減肥法：月經第7-14 天減肥超快速 “我已經瘦了 4 公斤了！1 個半月內只要稍稍注意就 OK！”網友小 Z 與人分享自己的“生理期減肥”經驗。 醫學專家也認為，一個正常的女性每個月至少有兩個階段處於最佳的減肥時期，減肥效果可立竿見影 ...瀏覽：1367 -
![【瘦身】生理期減肥法 @ Hello, I am Loranny. :: 痞客邦 PIXNET ::]()
loranny.pixnet.net－收集了兩個版本比較詳細一點！ ：） 生理期減肥法＊1：月經期 (PESET期)福利期 ： 時間是MC來第一天到結束，此期因為流失較多鐵質，所以可稍放慢減肥速度。 月經來 ...瀏覽：1007
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日期：2024-04-19
生理期的種種不便以及不適感，會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動...總覺得濕濕黏黏、或痠或脹，還會伴隨著突如其來的低落感或暴躁情緒，有時也說不上痛，就是很悶、非常悶，只想像一隻蝸牛般蜷曲窩在床上...
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日期：2024-04-12
月經減肥法~生理期 減肥四部曲 weida_yblog 在天空部落發表於20:48:44 | 減肥之路 減肥泄留期 ... 健康瘦身食譜： 雖然身體比較虛弱卻不能暴飲暴食，可多吃一些含鐵質的食物及能提高吸收鐵質的植物性蛋白。 應禁煙酒及辛辣燥熱的食物，如 忌食生冷及 ......
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我是到後來才知道， 經期來的那段時間其實是很不適合 減肥的。 女生月經來的時候，身體會消耗比平常更多的能量，所以，這段時間 減肥會讓你的身體很不舒服也沒有元氣，因此，正確的 減肥時間應該控制在......
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自己的“生理期減肥”經驗。...
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2013年1月4日 - 經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾 ... 生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以運動嗎？...
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日期：2024-04-14
推薦-月經與黃金瘦身期減肥法推薦-月經與黃金瘦身期減肥法荷爾蒙，女人情緒化的魔咒用“魔咒”一詞來形容我們體內的荷爾蒙或許有點兒不友好，但又有誰能徹底擺脫它對我們的 ......
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