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![完全月經手冊- 康健雜誌23期]()
www.google.com.tw2000年9月1日 ... 生理期要不要看醫生？生理期鬧情緒是天經地義嗎？有研究指出，心裡壓力可能是 造成經痛的原因之一，當然還有其他的林林總總…，現在開始， ...瀏覽：561 -
![月經來要吃什麼比較有效果? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com說真的月經來要吃什麼我想了一個多禮拜，因為怕經痛~這有沒有可能跟平常衛生 ... 剛有月經的女生，常常會有 經期不順，和無法判斷週期的困擾，所以你需求做個 ...瀏覽：467
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日期：2024-05-15
月經是女人最忠實的「好朋友」，象徵著孕育下一代的能力，也是女人的健康指標，
需要細心呵護。然而，生理期帶來的不適，是否曾讓妳困擾不已？到底該怎麼做，「好
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日期：2024-05-09
不論有沒有用，喝優酪乳都是健康的，不妨多喝，只是女生不要在它很冰的時候就 ...
此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。...
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日期：2024-05-13
2011年8月7日 ... 由上可見，女性經期需要調理好。正常情況下，通過飲食調理效果比較好。那麼女性
經期前後吃什麼比較好？以下為女性朋友介紹經期前後的膳食 ......
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日期：2024-05-08
月經來前已經出現像是胸部漲痛，小腹脹脹等等的症狀，我之前每次 月經來時都會比預估的來的晚，而且來時會有痛經的現象～ ......
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日期：2024-05-11
如題 月經來前要 吃什麼對身體比較好,不至於讓氣色變差 ... 1.瓦斯或電池爐 : ......
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日期：2024-05-09
2013年5月11日 ... 月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人羣佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘
痘……每個月“大姨媽”造訪營養專家發現，經前不適與營養素的 ......
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日期：2024-05-10
2014年1月13日 ... 在月經前的1個星期內，可通過下列自然飲食來調理體質，避免痛經、月經量異常及
月經週期不規則等問題。 2.月經前怎麼吃月經前適合吃：富含 ......
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日期：2024-05-08
很多女性在月经前都会出现一些不适的感觉，如乳房和下腹胀痛、头痛、失眠、神经
烦躁等，也有一些女性在月经期间长痘痘，使经期变得格外难熬。其实，在月经前女性
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