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    日期:2024-04-17
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    日期:2024-04-11
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    日期:2024-04-11
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    日期:2024-04-12
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    日期:2024-04-13
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    日期:2024-04-12
    2013年5月15日 - 第一次吃減肥藥身體有點不舒服到了下午就非常累很想睡覺提不起勁而且口 .... 選擇性的飲食不太痛苦(我身邊至少有8個以上的朋友去過都很有效)....
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    日期:2024-04-11
    2013年1月4日 ... 主要靠什麼運動瘦下來? 前期(三個多月): 80% 有氧運動(騎室內腳踏車)→消脂肪 效果佳,推薦平價又超好騎的Fitty Bike! 5% 簡單肌力運動(例如 ......