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recipe.ytower.com.tw3.熱鍋，加入2大匙油，爆香薑絲，再加入作法1的木耳絲、作法2的鳳梨 片拌炒，接著加入所有調味料，以大火快炒勻至入味即可。 其他作法 其他推薦 鳳梨炒木耳 鳳梨炒木耳 鳳梨炒木耳 鳳梨炒木耳 奶油烤絲瓜 味噌鮭魚菠菜燉飯 ...瀏覽：1268 -
![*** 鳳梨炒木耳~~~ 酸酸甜甜的好味道 ***]()
www.songshanpineapple.com.tw*** 鳳梨炒木耳~~~ 酸酸甜甜的好味道 *** 食材 調味料 鳳梨.木耳 鹽適量 薑少許 胡椒粉適量 枸杞少許 食用油適量 枸杞先浸米酒備用 *金鑽鳳梨.牛奶鳳梨都可以 1.薑先放入爆香 2.再把木耳放入炒一炒 ...瀏覽：357
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健康清爽又開胃~鳳梨酸甜多汁搭配木耳的爽脆，炒過後釋放出香甜好風味，簡單食材~您也可以試試！, 大廚厚生市集提供的【厚生廚房】鳳梨炒木耳食譜、作法...
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鳳梨跟木耳都是對身體健康很好的食材，這道菜吃起酸酸甜甜的，很下飯喔! ... 1 鳳梨,黑木耳切片，梅花肉加入醃料醃10分鐘 2 先爆香薑絲 3 再加入醃好的肉片炒至變白 4 再加入鳳梨,黑木耳翻炒,最後加入調味料,再加一點點水炒至入味即可...
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我最近想吃黒木耳減肥有什麼料理黑木耳的食譜嗎???請多寫一點唷!!! 會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁 ... 功效 健脾除濕、通便降脂。 主治 適用於各型高脂血症者。 本膳既能益中氣、除濕濁、通大便，又可軟化血管、降血脂、降血壓，老年人經常 ......
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這道菜建議使用新鮮鳳梨，才會帶有自然的酸甜味，不像罐頭鳳梨甜味較重，此外如果使用乾燥的黑木耳， ......
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2013年4月24日 - 健康清爽又開胃~鳳梨酸甜多汁搭配木耳的爽脆，炒過後釋放出香甜好風味，簡單食材~您 ......
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奶奶的私房菜: 鳳梨木耳炒肉絲by戀戀家作法：這道奶奶私傳的 鳳梨木耳炒肉絲，可以媲美薑絲大腸，而利用 鳳梨酵素讓肉質軟化後的口感超棒，而且香氣十足，更是爽口，熱量也低，在我心中的排名是客家菜的NO.1。喜歡這道料理嗎，歡迎來到戀戀家FB找尋......
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