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![樂活營養師 - 木耳]()
www.foodcare.com.tw入胃、大腸經，具涼血止血、活血補血，利五臟、清肺益氣、宣腸健胃，消痔通便等功效。 ... 木耳 中華自然療法世界總會 黑木耳(Auricularia polytricha)雖然是很普通的食用菌之一，鮮少人知道它蛋白質含量是米、麵、蔬菜等所無以比擬的，其維生素B2 ...瀏覽：869 -
![頭條日報 頭條網 - 續談木耳功效]()
hd.stheadline.com頭條日報 頭條網 - 健康生活 - 續談 木耳功效 健康飲食 - 飲食保健 | 飲食 禁忌 | 營養大師 續談 木耳功效 ※沉默的殺手 - 高血壓 為了健康 想，成年人至少每年要量一次血壓；至於患有糖尿病、高血脂、肥胖以及中年以上等「高危一族」，更應加密量度次數...瀏覽：610
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2013年6月6日 - 黑木耳的功效、禁忌及注意事項 黑木耳(Auricularia auricula-judae)，又稱雲耳、光木耳，是木耳科木耳屬一種食用菌。 中國是木耳的主要生產國，產 ......
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日期：2025-12-03
2014年2月19日 - 夏日的时候，吃一口凉拌木耳肯定爽口宜人，但是大家一定要注意吃木耳的禁忌哦！ 黑木耳的禁忌1、虽然黑木耳好处多多，但要吃不对也会伤身， ......
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日期：2025-12-06
黑木耳(Auricularia auricula-judae)，又稱雲耳、光木耳，是木耳科木耳屬一種食用菌
。 黑木耳具有較高的營養價值 ......
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日期：2025-11-30
一定要搞懂的5大好處及飲食禁忌～（*小編很想買黑木耳露來喝看看:p，有喝過的朋友，歡迎分享心得及 ......
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2013年6月27日 - 黑木耳露口味也從基本款——黑木耳加黑糖，逐漸進階到黑木耳搭配紅棗，或是枸杞、桂圓 ......
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7.食用 禁忌 1.由於 黑木耳具有可抑制血小板聚集的作用，能預防心、腦血管疾病，但也有可能造成凝血功能不佳，因此在手術前後與拔牙前後，以及女性月經期間應避免或少食 ......
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飲食 禁忌常識－蔬果篇飲食 禁忌常識－蔬果篇 洪盛宗醫師 黑木耳 木耳科植物木耳的子實體。性味：甘平飲食 禁忌 ......
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但黑木耳有什么饮食禁忌呢？不适宜人群：有出血性疾病、腹泻者的. 黑木耳的功效很好，味道也不错，是我们餐桌上的常客。但是，吃黑木耳有一些饮食禁忌。...
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